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我这是练到哪一步了?
我从7月10日开始练真法,到20日练第3步守丹田时,几乎每次静坐外阳会兴起,我就不管他。到8月初里,静坐时外阳不再兴起,偶尔也会暴兴。8月8日左右头部、面部麻痒,喉部也麻痒,还有两次,眉心闪过一道金光,一秒钟 ...
今天昨天实验了文武火操作,说一些体验和感想,望指正。
今天昨天实验了文武火操作,说一些体验和感想,望指正。 昨天坐下就武火,深呼气到丹田,几次后丹田发热发烫,气并不往后背走。然后轻呼气,降火,太热不太舒服,徒增烦恼。武火确实可以让丹田热起来,但好像气都消 ...
真研所各地办班交流
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