dengchuanjian 发表于 2011-9-26 20:15:14

您好,请教。

请问:我练真法四个月了,每天三次,平均每天三个小时。现在练习一个小时就开始觉得肚子撑涨,就象饭吃得太多一样,肚子圆溜溜的,怎么回事啊?到现在没有通督的征兆(会阴跳动什么的)
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