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我们的生命就象一盏油灯 ——网络共练班分享之十一

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发表于 2021-7-12 09:48:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
我们的生命就象一盏油灯
——兰州真研所网络共练班分享之十一

  转眼间自己在网络共练班度过了四个月,有真气运行陪伴生活,过得真是愉悦而飞快啊!

  在和老师与同修们的共同学习中,不仅获得新知识还能纠正错误的观念。我之前就是不明白任督环流的状态,把注意力放在呼吸上,观察身体的气从督脉上去从任脉下来的感觉,结果闹得自己憋气头晕,现在想想还觉得可笑。我的这一事例说明:我是实践锻炼者,学习是为了明白规律原理,对实修做一助力,不学习可能会迷失方向,错误的执着纠结于知识点反而会忘记走路,所谓正知正念而正行。

  老师的课程内容涵盖面很广,有时一个小小的“健康”二字也能讲出从古至今的不同。原来古人对健康的理解和我们不一样,他们认为健康的状态是“气充足、肉健壮、脑灵光、经通畅”。时代不同我们的审美观也在改变,古时有“肥环瘦燕”,现下也是追求骨感美,反而抛弃了最基础的健康之美。真气运行是调恒医学,启动我们身体的自我疗愈功能,将身体调理到最平衡状态做个“平人”,且待“三阳荣于面”何愁没有健康之美。

  老师讲解五步方法,是为了让我们更明了锻炼过程中的三个阶段,把我们的身体比喻成一盏灯,一二步为炼精化气阶段,把后天之本的饮食和氧气转化为灯油;三四步为炼气化神阶段,就像把灯油点燃为火苗;五步以后为炼神还虚阶段,犹如火苗燃高而放出光明,那个光明就是我们的智慧之光。在对“真气运行养生文化内涵”讲述中,“天人合一的养生观,阴平阳秘的健康观,身心合一的整体观”让我对身心修养有了进一步的认识,穷理尽性即探究研究天道和人性的规律规则,使人性符合于天道的规律,树立天人合一的养生观,这是于“性”而言;身体的运转规律也需符合天地自然规律,五行顺理,水火既济,才是身体的健康态,这是与“命”而言;精神与肉体都符合天道自然规律,自然呈现身心合一的整体观,也是我们人生观。

  千经万典,也只是修心,佛在灵山莫远求,灵山即在汝心头。功内修性,功外修心,修心始于修行,修正言行举止,把“人心”一点点地转化为“道心”。无论是有为法还是无为法,在最合适的时机恰到好处的使用就是对真气运行最好的助力。回想当初走过的弯路,感谢自己在大年初一果断进入网络共练班。祝愿我们志同道合的同修们都能学有所获、功有所进、身心双收。

                         杨小玫
                        2021.6.25


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