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查看: 4557|回复: 14

体会:胃肠不好的人会在一 二步停留时间长

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发表于 2011-1-30 14:44:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
不知道如果直接练第三步可以不可以也返治胃肠?
发表于 2011-1-30 22:03:12 | 显示全部楼层
不知道如果直接练第三步可以不可以也返治胃肠?

我也想问一下?
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发表于 2011-1-30 23:26:09 | 显示全部楼层
是啊,我慢性胃炎,在第一步和第二步间反复好几次,到第三步只练了两天,心窝部痛痛的,又返回练一步。我体会胃不好,关键要练好第一步功,且练好一步功后,感觉舒服一些。
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发表于 2011-1-31 10:31:00 | 显示全部楼层
不知道如果直接练第三步可以不可以也返治胃肠?

我也想问一下?
肖飞龙 发表于 2011-1-30 10:03 PM



    以我个人的经验还是按第一部开始逐渐过渡到第三步,这时如果是胃肠轻度不好真气可能就会直接在下丹田聚气冲关,如果重点不好三步期间真气还会返治胃肠,直到真气认为可以继续下去了才会聚气冲关,否则练出的真气多半是返治胃肠去了,因此冲关的时间就要延长。
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发表于 2013-1-25 20:40:32 | 显示全部楼层
学习ing。。。。。。。。。。。。。
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发表于 2013-11-8 14:44:41 | 显示全部楼层
楼主胃病好些了吗
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发表于 2013-12-20 11:41:50 | 显示全部楼层
jiuailan 发表于 2011-1-30 23:26
是啊,我慢性胃炎,在第一步和第二步间反复好几次,到第三步只练了两天,心窝部痛痛的,又返回练一步。我体 ...

慢性胃炎 好像是由幽门螺旋杆菌形成的 这个气功有效果吗?
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发表于 2014-5-1 10:28:24 | 显示全部楼层
“ 是啊,我慢性胃炎,在第一步和第二步间反复好几次,到第三步只练了两天,心窝部痛痛的,又返回练一步。我体会胃不好,关键要练好第一步功,且练好一步功后,感觉舒服一些。”
   我也深有体会,正在反复当中。
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发表于 2017-7-9 09:50:19 | 显示全部楼层
我也脾胃虚寒,第一步功法练了好几个月了,进展好慢
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发表于 2017-11-2 23:40:44 | 显示全部楼层
食凍物,胃不適,呼氣入心窩,5分鐘消除!
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发表于 2018-12-4 21:15:37 | 显示全部楼层
没这说法吧,我是胃炎,第一二步就两三天就通过了,气流明显,胃部依旧嗳气,隐痛,第三步也十几天通过了,大约二十多天第四步通督了。目前感觉真气一呼一吸能运转了,可是胃部依旧时而嗳气和隐痛。主要是饭量加大了,吃东西总会吃撑了,靠真气能让它好没那么容易,得控制自己的欲望尤其吃饭习惯八分饱。生病有好多因素造成的,其中心性习惯占很大因素。必须得改。
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发表于 2018-12-4 21:19:50 | 显示全部楼层
有个郑州老师,讲真法的老师,讲脾胃不好饿饿就好了,能少吃就少吃,能吃一碗吃半碗,能不吃就不吃,早点休息,很快就好,我就是控制不住自己。
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发表于 2018-12-4 21:26:37 | 显示全部楼层
老师说心性中尽量避免怨,摒除生活中凡事的抱怨,这个也是脾胃病的内因,大医治病以脾胃为先,而经常怨的人很容易得脾胃病,尤其女性颇多,男性是饮食不规律暴饮暴食多,总之记住我们要放弃任何事的抱怨,对什么事都一句话"太好了",很有学问(福祸相倚论),突然想起一首诗两句"牢骚太盛防肠断,风物长宜放眼亮",放开心胸世界就是敞亮的。各位同修加油,改变我们的心性。
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