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真气运行学术论坛基本规范

楼主: 818117

我要站出来!我要大声呐喊:入静!是初学者的死胡同!!!

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发表于 2018-6-20 14:51:21 | 显示全部楼层
818117 发表于 2018-6-20 14:35
你这时最好的办法就是“轻守下丹田”,要全身放松、呼吸放松、意念只观想下丹田,其它的不管。
舌顶的问 ...

那如果收功了,气不自动下来,要不要人为的导下来呢?
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 楼主| 发表于 2018-6-20 15:01:18 | 显示全部楼层
381906956 发表于 2018-6-20 14:51
那如果收功了,气不自动下来,要不要人为的导下来呢?

是说收功时吧?
"轻守丹田" 就是指“轻守下丹田” ,修炼时本身气就在下丹田里,不用人为导引。你也不用管通不通任督,也不用管任督有没有真气运行,只轻守下丹田就行、、、自然放松很重要
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发表于 2018-6-22 15:36:57 | 显示全部楼层
专注自己的呼吸也是入静啊
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 楼主| 发表于 2018-6-22 19:04:07 | 显示全部楼层
yinianhuxi 发表于 2018-6-22 15:36
专注自己的呼吸也是入静啊

我们真气运行的初级,是要按静功五步的每步要求进行。别的就不要去想。这样修炼简单,又容易进入功景,收效也大、、、
专注自己的呼吸也是入静啊” 真气运行没这样说法,也违背了真气运行初级的运行规则
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发表于 2018-6-23 16:16:13 | 显示全部楼层
818117 发表于 2018-6-22 19:04
我们真气运行的初级,是要按静功五步的每步要求进行。别的就不要去想。这样修炼简单,又容易进入功景,收 ...

谢谢!学习了。
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发表于 2018-7-5 21:45:05 | 显示全部楼层
个人感觉和经验来看,如果不入静的话,好像无法通督,我是前后两次集中练习才发现这个问题的,第一次练习了越有10多天,始终无法入静,气行到脊椎中部后死活无法上行,而且后来入静越来越困难,心思越来越乱越来越着急,以致于到后来都无法感觉到气感。第二次集中练习,因为经历过一些事情后,有感而入静,很快2天内气通百汇,这是我个人经验,供大家参考。
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 楼主| 发表于 2018-7-5 22:18:16 | 显示全部楼层
newourway 发表于 2018-7-5 21:45
个人感觉和经验来看,如果不入静的话,好像无法通督,我是前后两次集中练习才发现这个问题的,第一次练习了 ...

发一图“真气运行实践方法”,也许会较清楚

真气运行实践方法

真气运行实践方法
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 楼主| 发表于 2018-7-5 22:22:42 | 显示全部楼层
newourway 发表于 2018-7-5 21:45
个人感觉和经验来看,如果不入静的话,好像无法通督,我是前后两次集中练习才发现这个问题的,第一次练习了 ...

还有第四步 你也要好好看看  第四步通督勿忘复勿助
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发表于 2018-7-6 16:01:48 | 显示全部楼层
818117 发表于 2018-7-5 22:22
还有第四步 你也要好好看看  第四步通督勿忘复勿助

这个,可能因人而异,我只谈自己的感受,无法了解和代表他人,我个人是在完全放空思想,于清净中通督的,第一次集中练习的时候,就是因为神随意走,始终无法达到放空思想,无我无他的状态,导致气感越来越微弱,心态越来越着急,最终暂时放弃练习。第二次集中练习的时候,很快神守自我,心静欲遣,也很快突破了以前的桎梏。
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发表于 2018-12-31 16:17:58 | 显示全部楼层
错。其实修道有两等修法。通任督,运转河车等等这是一条路子。还有一条清静而修的路子,而这条路子非上等根器不可。初习打坐,真能一坐就入静,这恰恰是上等根器的体现,应该走清静而修的路子。这条路子只炼虚合道一步。一入静,精自化气,气自化神,神自还虚。直接无为修去,比有作有为的通任督、转河车的修法要上乘多了。但是入静不是追求能达到的,反而越追求越远。不是这个根器,追求不来的。大多数人还是要走下乘路子的,好好的修自己的百日筑基。修道,千万莫轻初学。极少数人起点就高。根器使然。如果再教他转修下乘,就误人子弟了……
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 楼主| 发表于 2018-12-31 18:28:00 | 显示全部楼层
撄宁 发表于 2018-12-31 16:17
错。其实修道有两等修法。通任督,运转河车等等这是一条路子。还有一条清静而修的路子,而这条路子非上等根 ...

我这里讲的是治病健身,延年益寿,讲的是中医和人体五行器官、、、别的我就不懂了。


至于你说的“炼虚合道”和“根器”是怎样的,我就更不懂了。可以的话,就详细说说,好让我们这些不懂的学习学习
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发表于 2018-12-31 18:42:01 | 显示全部楼层
818117 发表于 2018-12-31 18:28
我这里讲的是治病健身,延年益寿,讲的是中医和人体五行器官、、、别的我就不懂了。

治病健身只是修法顺便得到的好处。你不知道你修的这个功法就是道家的内丹功吗?你不想成为神仙吕洞宾吗?
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 楼主| 发表于 2018-12-31 18:47:39 | 显示全部楼层
撄宁 发表于 2018-12-31 18:42
治病健身只是修法顺便得到的好处。你不知道你修的这个功法就是道家的内丹功吗?你不想成为神仙吕洞宾吗? ...

我是个愚笨凡人,只想治病健身就行了,别的就不敢奢望啦、、、


神仙什么的、、、应该是你这种能人应该拥有的。我无缘啊、、、
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发表于 2018-12-31 18:48:57 | 显示全部楼层
818117 发表于 2018-12-31 18:47
我是个愚笨凡人,只想治病健身就行了,别的就不敢奢望啦、、、

那简单啊,按部就班的修法就行了。
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 楼主| 发表于 2018-12-31 18:51:40 | 显示全部楼层
撄宁 发表于 2018-12-31 18:48
那简单啊,按部就班的修法就行了。

对你来讲当然简单了。


但对我来说,就如登天啊、、、唉、、、能力有限啊
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