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楼主: 阿飞的石头

初学者,有困难请立刻找我

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发表于 2018-2-24 20:57:59 来自手机 | 显示全部楼层
我是一个初学者!太好了!
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发表于 2018-2-24 21:02:03 来自手机 | 显示全部楼层
请问阿飞老师的qq号是?加好友!谢谢!
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发表于 2018-2-25 09:38:58 | 显示全部楼层
金秋 发表于 2018-2-24 21:02
请问阿飞老师的qq号是?加好友!谢谢!

请自己看吧,见10楼。
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 楼主| 发表于 2018-2-25 13:41:16 | 显示全部楼层
自家水 发表于 2018-2-24 12:19
注意呼气四个字如何全面理解才对?

注意呼气这个问题比较庞大,可以参考卢莲芳老师发表的帖子。
我就不多说了
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发表于 2018-2-25 17:16:12 | 显示全部楼层
学到很多东西,谢谢楼主!
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 楼主| 发表于 2018-2-26 11:26:54 | 显示全部楼层
这几天整理了一部分练功注意经验。
需要的可以加我QQ。内容有点大,我就不在这里发了。
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发表于 2018-2-26 21:25:19 | 显示全部楼层
历害了!我是初学者,给楼主阿飞老师点赞!
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发表于 2018-2-26 22:01:21 | 显示全部楼层
老师,我想请教一下,早上醒来后在不吃不喝的状态下能否直接练功???
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发表于 2018-2-27 11:22:04 | 显示全部楼层
从云 发表于 2018-2-26 22:01
老师,我想请教一下,早上醒来后在不吃不喝的状态下能否直接练功???

可以直接练功啊。
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发表于 2018-2-27 14:30:51 | 显示全部楼层
在呼气时间加点意识就叫呼汽注意,随便哪一部都一样明白了吗?
呼气注意是手段但不是目的,老师发的话要谨记
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 楼主| 发表于 2018-2-27 14:36:57 | 显示全部楼层

往这里贴一点指导记录。



怎么说呢?如果你自己家里的小孩往你身上撒泡尿,你肯定是不会生气的,然后也会很快就忘记,这就叫包容心。
      对待莫名其妙钻出来的念头你也保持这种心态就对了。然后剩下的才叫杂念,什么叫杂念呢?杂念就是你主动去思考的东西,比如我今天好像还有件什么事什么事没干完,这就属于主动思考。在练功当中这就叫杂念。
     只要不主动思考,剩下的念头完全可以包容起来。如果你听懂了,那么心也就安静下来了。
说白了运行法也就是练一个心态,你越不着急进步越快。
     如果你已经做到这个程度,而且弄懂了道理依然心很乱,并坐不住的话,那你不妨先把眼睛睁开一线。
慢慢的也就安静下来了。
也就是心未清眼勿乱闭的意思。
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发表于 2018-2-27 17:00:10 | 显示全部楼层
感谢阿飞老师的指导!现在练功终于走上正轨了!
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发表于 2018-2-27 22:42:40 | 显示全部楼层
ychsywxpxx 发表于 2018-2-27 11:22
可以直接练功啊。

好的,谢谢
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发表于 2018-2-28 10:05:53 | 显示全部楼层
感谢阿飞老师的指导!盼望你多发一些指导记录。
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 楼主| 发表于 2018-2-28 13:15:08 | 显示全部楼层
问:
请教下阳神出游看到的景物是现实存在的吗?或者说,在阳神出游时,是实实在在看到了现实世界中的东西了吗,是不是就和我们平常真实看到的东西一样呢?谢谢老师解惑!!

答:一切的幻听幻境都不要当回事,更不可好奇追求,以免精神陷入其中不可自拔。
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