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发表于 2018-4-28 16:05:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
我练真法十一个月已经通督,身体素质明显改善,但近日大便不通(自从练真法已来大便一直都很正常),这和练功有关系吗?我该怎么办?
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发表于 2018-4-29 14:41:14 | 显示全部楼层
肯定跟修炼有关,当然跟吃的食物、睡眠、日常生活也有一定关联、、、

做好三松,做好“调息凝神守丹田”,一般很快就会改善。

“调息”其实就是“意息相随丹田趋”的过程,这个很重要,要好好去感悟!
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 楼主| 发表于 2018-4-29 15:32:34 | 显示全部楼层
818117 发表于 2018-4-29 14:41
肯定跟修炼有关,当然跟吃的食物、睡眠、日常生活也有一定关联、、、

做好三松,做好“调息凝神守丹田” ...

多谢了,我也想到了,可能是守丹田的意念重了,因为同时还有咽干口干的现象,我不知道这是不是算装火食气,已经调整守丹田的力度多谢了
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