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第三步功小腹表面热得明显,而内部不会热正常吗?

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发表于 2018-5-20 21:04:40 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
我由于脾胃虚寒第一步功时中丹田一直不会热,但是注意肚脐时热感却比较明显所以就直接练了第三步功。练的时候发现小腹表面很容易就热了,里面却不会热。我记得下丹田的位置应该是在小腹内部的位置,我守的地方是不是不对啊。在守的时候也能注意到小腹内部的位置,但是守那里的话整个小腹都不会热,而守小腹表面的话却很容易热,请问我到底应该守哪个地方啊?
发表于 2018-5-20 23:08:46 | 显示全部楼层
脾胃虚寒也就是属于体寒的,这样的身体较容易不热,随着修炼的深入会慢慢好转的。继续按静功五步的修炼标准修炼就行,不用去管热或不热、、、

补充内容 (2018-5-20 23:10):
守小腹内部
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 楼主| 发表于 2018-5-21 12:12:26 来自手机 | 显示全部楼层
嗯,谢谢指点。
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