不知道该练第几部，请各位同修的老师给予指点

guyuehuanyu · 发表于 2018-12-4 09:06:12

现在的状态有时候心窝会温热，有时候下丹田会温热，有时候一直不温热，心窝也没有沉重感。而且最近性冲动感较强，今夜还遗精，有梦遗精。请老师给予指点

明月城主 · 发表于 2018-12-4 10:02:02

从内丹术上看，第一部最好十天以上，遗精是守丹田守高了点

guyuehuanyu · 发表于 2018-12-4 10:49:39

明月城主发表于 2018-12-4 10:02
从内丹术上看，第一部最好十天以上，遗精是守丹田守高了点

第一部已经10天了，现在有时心窝温热，有时一直不热，不知道可不可以第二部

惊喜与心动 · 发表于 2018-12-4 11:30:20

守丹田守高了点是什么意思？

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