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通过练功实践后我对真法的理解和认识

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发表于 2019-2-14 17:05:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

1.练习一二三四步功时,有时间有节点,目标非常明确清晰。
2.等到了通督后似乎就失去了方向,非常迷茫。这是为什么?现在明白了,因为前面四步功如上所属,一步一步的有头有尾有时间段。因此我们错误的采用了惯性思维,认为第五步也向前四步一样的那么明朗,这种认为实际上对于第五步功的练功要求没有正确的理解。
3.我是这样过来的,我估计好多同修与我有一样的感受,刚通督后还以为向一二三四的步骤步伐似的,几天一个变化,总是想通过一些什么渠道寻找捷径的路。这种想法是绝对错误的,其实没有任何捷径的路可走。我认为即便是学了“真气抟聚法”,也只不过是对第五步功“元神蓄力育生机”的辅助细化加强的作用,绝不是“五步功法”之外的什么“高级五步功法”。
4.我通督后练功七年才理解了,第五步才是真正修炼开始的意义。我们大多数练功人都不同程度地存在着各种各样的疾病,因多年的沉疴痼疾导致了纵横交错的经络堵塞。需要疏通经络调理疾病,就需要通督后的真气运行才能够逐渐的见效果。做到这一点就需要通督后的练功年限不会少于三五年。由于年龄的差距体质的差别,这个调理疾病和通经络的过程年限甚至十年不止。
5.上述的过程其实就是我们真法大周天的疏通过程,这个过程是由浅表的孙经络向内层的祖经络层层疏通,在这个疏通过程的同时真气对体内的沉疴痼疾进行反复调理,这就是我们常说的“翻病调病”。当身体的表皮经络局部疏通后就会在局部有气感,当全身的表皮经络基本疏通后,就会在全身有了纵向气感。这种疏通经络的气感一层层的向内延伸,同时身体随之好转。当等到气感变得温和清淡舒适的遍布全身时,全身经络也就基本疏通,体内的沉疴痼疾也就被真气调理的似有似无的感觉。前述的通经络翻病调病的过程,真如古语“得病如山倒祛病如抽丝”中的“抽丝过程。至此我们说的真法大周天已经基本通透,我就是练到了这个阶段,此后我还没有感受在此不敢妄论。
6.其实对于通督后的练习,在第五步功中已经明确的确定了三个一,一个目标、一个要求、一个方案。其中一个目标是“元神蓄力育生机”;一个要求是;“以功为法 ,以静为务 ,以守为成。”,一个方法是“有欲观窍,无欲观妙。”。
6.我们通督后的练习只要按照这三个一,并且对其中含义要正确的理解认真的修炼,就会逐渐实现“元神蓄力育生机”这个目标,同时也会感受到点点滴滴的妙处所在。
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发表于 2019-2-14 20:32:51 | 显示全部楼层
实证体悟,写得非常好!
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发表于 2019-3-23 19:37:24 | 显示全部楼层
有道理,第五步才是真正修炼的开始
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