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发表于 2019-5-9 20:18:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
请教 练功11天 气从督脉顶到百汇了 然后就出现了 额前凝气 后来睡觉感觉有人在鼻子里敲了两下墙 醒了 到16.17天左右 额头开始有凉流 有凉流时候很舒服 现在20多天 丹田毫无感觉 额前虽有凉流 但还是涨的厉害 口中津液 越来越少 问过老师 老师说哪里都别守 就坐着 可是哪里都不守 额前会越来越涨 导致平时待着都会发胀  有天睡觉气一直在脑袋里转 舌尖顶着上颚麻的厉害 折腾到夜里2点多才睡着 我感觉我可能太着急了 现在开始从第一步从头练 虽然眉心也涨 但是感觉比之前好多了
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发表于 2019-5-11 17:08:29 | 显示全部楼层
练的这么快?11天就上头?
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 楼主| 发表于 2019-5-11 17:26:28 | 显示全部楼层
禅定中。。。 发表于 2019-5-11 17:08
练的这么快?11天就上头?

嗯嗯 但是额前凝气 也有10来天了
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发表于 2019-5-11 17:36:31 | 显示全部楼层
丹田没感觉?后背有向上气感?
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 楼主| 发表于 2019-5-11 17:55:22 | 显示全部楼层
禅定中。。。 发表于 2019-5-11 17:36
丹田没感觉?后背有向上气感?

到百汇后 丹田就没感觉了 额前涨的厉害
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 楼主| 发表于 2019-5-11 23:55:01 | 显示全部楼层
2019.5.11 No.30
下午一功,重复一二步 还是额前凝气 收工后 开车出门 开车时舌抵上腭 眉心隐隐作痛 坚持一阵后疼痛消失 晚上开车回家舌抵上腭 额前的气消失了 很开心到家打坐 重复一二步 头一次出现了满头大汗 过一会不出汗了 开始守丹田 丹田气感时有时无 中间感觉整个人都要被拉扯着旋转 眉心发热 额头发麻 过一会又出现了额前凝气 眉心发胀 又开始重复一二步功法 直到结束
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发表于 2019-5-12 12:38:52 | 显示全部楼层
好像继续第四步即可了吧?何需重练第一步第二步?
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发表于 2019-5-12 12:39:22 | 显示全部楼层
第四与丹田暂时没感觉正常的
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 楼主| 发表于 2019-5-12 13:11:33 | 显示全部楼层
临海小院 发表于 2019-5-12 12:38
好像继续第四步即可了吧?何需重练第一步第二步?

因为我 眉心涨的厉害  所以我说试试 从一二步从头练试试 我怕我开始练的太快了不扎实
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发表于 2019-5-12 13:28:46 | 显示全部楼层
应该没关系的。第四步要一鼓作气会更加有利!
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发表于 2019-5-12 13:29:28 | 显示全部楼层
如胀得厉害,或许意念轻点即可
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发表于 2019-5-12 13:30:37 | 显示全部楼层
以后你会遇到更多的问题,难道每次你都重复第一步?
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 楼主| 发表于 2019-5-12 13:39:57 | 显示全部楼层
临海小院 发表于 2019-5-12 13:30
以后你会遇到更多的问题,难道每次你都重复第一步?

哈哈 好吧 那我就继续第四部吧 多谢
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 楼主| 发表于 2019-5-16 21:31:32 | 显示全部楼层
2019.5.16 No35
这几天守丹田,没有杂念很放松的时候感觉眉心的气散开了 就像按摩一样很舒服 眉心凉嗖嗖的 有时候还感觉一股清凉顺着任脉滑到丹田,但是丹田都没有什么感觉,偶尔杂念多了眉心还是会涨,让我很担心的是我的津液越来越少,身体也不热 也不燥 就是津液少 放屁增多 求指点
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发表于 2019-5-17 21:40:02 | 显示全部楼层
此时放屁多正常啊,我当时也这样的。至于津液少,你感觉下津液是否粘稠?如果是,则表示是意念太重了;否则宜进一步观察。其实也没啥事,只要不出现意念导引,严格接书上指导修炼,就没问题的。
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