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篇十, 真气运行的中医调衡学理念

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发表于 2022-6-17 10:12:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
篇十, 真气运行的中医调衡学理念

  中医学讲阴阳双向的相对平衡性,无论是中医的药物,还是一些外治手段,所依据的都是人体的经络,所要达到目的都是让脏腑和合,让脏腑之间按照五行的规律运行周转起来,达到整体恒动。真气运行养生保健方法充分体现了中国医学的这一特点,而且适应面广,无任何副作用。
  中医养生学提倡以静养生,所谓生命在于静止。真气运行静以养生,实际上也是让人体达到内在的整体恒动,相对静止,就是一种平衡医学。
  具体来说,平衡医学是指人的脏腑达到一种均衡。比如,在一般情况下,人体温度在36到37℃之间可以视为正常;如果体温过高,就是发烧了,是一种病证;如果低于36℃,也是一种病证。所谓治疗、养生的目的,就是把身体调衡到始终保持正常状态,既不能过高,也不能过低。
  中医学是根据经络而来,和西方医学不同。比如,西医治疗高血压病是靠吃降压药,治低血压是靠吃升压药。而中医学在于整体平衡,依靠的是人体的脉系、脉象和经气在经络的运行。精血充足,则自身完善。按照中医学的原理,心火要从小肠泄,心的功能要以小肠通为用。脾和胃相表里,脾的作用是运营气血,产生营卫之气的,脾要通过胃来起作用。胃纳食,消化吸收之后,通过脾之大络将营卫之气运行到全身。肺和大肠相表里,肺宣皮表。人有皮肤病,毛发脱落或者卷曲等,这些问题都是肺和大肠有了毛病。还有人脸上起小疙瘩、痤疮等,也都是肺和大肠上的病。在治疗上要泄大肠,通利三焦宣泄水分。
  中医学的整体恒动,还在于它研究的是脏腑和合、五行顺逆和五行相生相克的问题,它把人看成一个整体来进行调理。譬如拿睡眠来说,如果人不睡觉,心火燃得太盛人就上火,造成眼红、头晕、血压升高等等。只有睡眠好了,肾水浇心火,肾的功能才能发挥,肾水上行心火下降,肾水心火互济,这也是一种平衡。肺和肝的功能也要达到平衡,如果肝的功能过盛,必然会造成对整体身体的影响,必须用肺脏来克制肝脏。肝气从左侧上行,肺气由右侧下降,肺气下降到肝脏,然后形成青色的肝气,肝气到脾胃,变成黄色的脾胃之气。脾胃之气从左侧上行到肺,变成白色的肺气。白色的肺气等到混浊之后,从左肺到右肺,再由右肺下降到肝。这些都反映了人体要阴阳双向平衡。
  中医真气运行养生保健方法,调理疾病的原理就是让人体阴平阳秘,让气血自然的升降,讲的也是整体平衡性,这和中医治病道理是一样的。举例说,人得了病,中医大夫把脉之后,根据病证病情开药方,一次只开3、5副药,吃完后根据脉象再开药。一样的病,开的方子并不一定一样,主要是根据每个人的脉象来定,但目的是一致的,都是让经络运行起来,得以解除疾病。针灸也是一样,靠针感和它的传导作用,激活人体经络,使经络运行起来。然而从根本上来说,一个人的病能不能彻底治好,主要还得靠自身的自愈能力,要使自身经络通畅。从这个意义上讲,锻炼真气运行养生保健方法,通过自练自养,靠自身的真气就能很好地修复人体损伤的经络。锻炼真气运行有素的人,身体中气机是相当有序的,也很规律。因此我们说,无论什么疾病,特别是一些药物久治不愈的慢性疑难病证,通过真气运行锻炼就会从根本上解决问题。这就是真气运行养生保健的整体恒动。
  一言以蔽之,人们只要通过培养自身真气,贯通经络,使阴阳平衡,脏腑和合,五行顺理,就能够达到强身健体的目的。
        



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