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楼主: 卢连芳

动静相育,结丹就在眼前

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发表于 2014-4-30 16:33:26 | 显示全部楼层
卢连芳 发表于 2013-11-6 08:03
“敛”与“凝”是两个不同概念的词,“敛”是指收敛,意思是把太虚的豪然之气收敛进来,只要在练 ...

卢老师:我感觉这句话有两个,一个是凝神于太虚,既然凝神就是要想着,同时要敛神于丹田,可是一心怎么能二用?
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发表于 2014-4-30 16:56:23 | 显示全部楼层
洋洋 发表于 2014-4-30 16:33
卢老师:我感觉这句话有两个,一个是凝神于太虚,既然凝神就是要想着,同时要敛神于丹田,可是一心怎么能 ...

你没注意看卢老的回复呀?不能一心二用,只要注意动作和呼吸的配合即可!
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发表于 2014-4-30 16:57:41 | 显示全部楼层
本帖最后由 洋洋 于 2014-4-30 17:04 编辑
lubo 发表于 2014-4-30 16:56
你没注意看卢老的回复呀?不能一心二用,只要注意动作和呼吸的配合即可!

那么凝神与敛神不是没用了吗
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发表于 2014-4-30 17:06:25 | 显示全部楼层
洋洋 发表于 2014-4-30 16:57
那么那些凝神与敛神不是那没用了吗

我个人的理解是通过动作与呼吸的准确配合练习下去会达到凝神与敛神的效果,而不是一开始你就能达到这种境界的。
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发表于 2014-4-30 17:10:17 | 显示全部楼层
lubo 发表于 2014-4-30 17:06
我个人的理解是通过动作与呼吸的准确配合练习下去会达到凝神与敛神的效果,而不是一开始你就能达到这种境 ...

这些东西又不复杂,凝神与敛神有什么一开始与以后,关键是怎么安排的问题,是一个方法问题,我认为不是熟不熟的问题
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发表于 2014-4-30 20:47:02 | 显示全部楼层
求龙行挥云的视频!qq:2366088534
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发表于 2014-5-5 10:00:49 来自手机 | 显示全部楼层
lihongjin 发表于 2014-1-22 16:23
虽然我和卢老师看法和理解并不一致,但这就是真实的修炼,只能各有各的理解,自己的观念一旦形成, ...

我曾经在通督后平均一月感冒一次。
我也是一半练止息,一半修真法。再加上体质训练。明显身体改善多了。

点评

warp1977和难得糊涂是一个人,叫HUA,不是吗,你是骗子。 我纲吉纲吉的肏你娘  发表于 2014-5-12 09:08
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发表于 2015-9-26 03:58:29 来自手机 | 显示全部楼层
卢老师,请您,能说说结丹的具体位置和情形?
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