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楼主: 海上明月

有抑郁症的功友吗?盼交流

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发表于 2017-6-12 21:57:26 | 显示全部楼层
各位道友,现在抑郁焦虑都好了吗?我现在遇到同样问题,3个多月了,痛苦,找了很多方法,还是真法或站桩靠谱。请道友们出来说说啊。
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 楼主| 发表于 2017-11-28 09:23:12 | 显示全部楼层
老法师 发表于 2017-6-12 21:57
各位道友,现在抑郁焦虑都好了吗?我现在遇到同样问题,3个多月了,痛苦,找了很多方法,还是真法或站桩靠 ...

我的经验是静静的练真法,小剂量的药物。
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发表于 2018-10-10 11:22:57 | 显示全部楼层
最近才开始练,焦虑症几年了一直反反复复发作,最近发作得厉害,就抱着试试的心态练,有一定效果,前提晚上居然通小周天了,可能太高兴了,当天睡得很好,昨天又睡不好……晚上睡两小时左右心跳又开始狂跳,只要心脏跳得厉害就无法静坐,能够练功之后感觉就只能到背心,到不了百会穴,然后开始口干,各种不适就来了,现在有点不敢练,想能够睡好点再练,又觉得练功能心安些,好纠结

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 楼主| 发表于 2018-10-10 13:07:06 | 显示全部楼层
可以配合小量药物
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 楼主| 发表于 2018-10-10 13:08:31 | 显示全部楼层
我现在已经回归正常了
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