网站首页设为首页收藏本站

李少波真气运行学术论坛

 找回密码
 会员注册

QQ登录

只需一步,快速开始

真气运行学术论坛基本规范

查看: 659|回复: 1

“真学体系”校正

[复制链接]
发表于 2014-4-14 09:27:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

五龙蛰法原名华山睡功,取其作为抟聚真气的高级卧功,功效显著。

锻炼时须松衣宽带,右侧着床,右手呈剑诀置于枕上右额发际处,作抱头势,左手掐子诀置于脐下丹田;右腿在下微屈,左腿自然曲屈,叠放在右腿之上,两腿膝、踝关节错开,避免骨头突出部位触压。


发表于 2015-6-26 13:34:02 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 会员注册

本版积分规则

李少波真气运行学手机app下载

QQ|Archiver|手机版|兰州李少波真气运行研究所 ( 陇ICP备17000019号  

GMT+8, 2018-6-22 06:09

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表