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关于躺着练功自己的想法

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发表于 2014-11-19 12:28:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家都知道,练功以坐姿最好,但是躺着练功,不知大家怎么想的。躺着练的方式,李老说的侧卧是不容置疑的,但是平卧大家都练过吗? 个人认为,在练前三步功时,平卧也可以练的,下丹田蓄力时又不用通关,躺着练习更舒服,过了尾闾关晚上在卧练侧卧都不影响。个人想法,欢迎批评指导。。。
发表于 2014-11-19 16:34:46 | 显示全部楼层
平躺是舒服,身体放松较快,较自然是真的,但是有一点,平躺除压迫后背之外,最致命的一点是不容易凝神,守不好应守的部份。还是坐式为主,站式为辅吧,不要东整西整的。
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发表于 2014-11-20 08:48:02 | 显示全部楼层
平躺练功最大的好处就是睡得快..
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发表于 2014-11-21 06:52:27 | 显示全部楼层
我就是平躺练功为主
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