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查看: 1371|回复: 5

被窝里练功

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发表于 2014-12-15 22:29:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
天冷了,盘腿坐在被窝里练功真是不错!
发表于 2014-12-15 23:02:22 | 显示全部楼层
楼主一次能盘腿多长时间?
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 楼主| 发表于 2014-12-16 09:03:15 | 显示全部楼层
yingzi 发表于 2014-12-15 23:02
楼主一次能盘腿多长时间?

每次自由盘腿练功一个小时
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发表于 2014-12-16 10:02:51 | 显示全部楼层
rzguo 发表于 2014-12-16 09:03
每次自由盘腿练功一个小时


能稳定在一小时不错,以后经脉畅通,会越来越久
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发表于 2015-6-26 19:30:42 | 显示全部楼层
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发表于 2015-11-17 15:06:28 | 显示全部楼层
学习一下 路过
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