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凡人悟道记

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发表于 2015-7-26 10:03:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

凡人悟道记

一年的时间,在别人看来,转瞬即逝。对我们练习真法的初学者来说,应该是别有一番滋味在心头。在这一年的修习中,虽真心悟道,但没有开悟多少。即便如此,也获益良多。感怀过去,总想写点什么,能够与同修共勉,也想借此机会感恩和怀念一代宗师李少波。

也许是生性使然,从少年时起,对行侠仗义、劫富济贫的好汉仰慕至极。由此对练武近乎痴迷,甚至也有过拜师学艺的经历,但最后半途而废!自己学艺不精,常常被追的乱跑!还酷爱看武侠、魔幻小说,对那些呼风唤雨撒豆成兵的描述更是痴迷不已。但随着年龄的增长,这种儿时的癫狂在国人朴素的唯物观影响下逐渐淡漠了。

记忆中,从小就不是嗜睡之人。到了高中,转学回老家农村学校读书,一段时间睡热炕,加上熬夜学习。突然大脑不能默想。从此睡眠每况愈下,出现了神经衰弱症状。严重影响到了生活质量!

为了改善体质,解决睡眠问题。自己开始加强体育锻炼,但效果不佳!到了1994年,无意中在书店里看到了一本李少波真气运行法。买来阅读,感觉有实用性。并参照开始散盘练习,每次三四十分钟,断断续续。体会不是太深!还别说,也曾经到了下丹田出现热感的功象。感觉是惊讶!心跳!更多的是恐慌!那时候那有什么练功指导,没人告诉你:“不要怕!这是好事,有进步了,继续坚持!”。现在想,应该是有一些效果。但当时气功风靡全国,自己可能就把真法当成众多功法之一了。加上自身原因,想起来就练,想不起来就忘。一直也没能进入常态。

随着岁月的流逝,工作压力渐增,加上性子急,爱操心!神经衰弱症愈来愈严重,经常失眠,甚至连续几个晚上不睡觉是平常事。要不是因为自己斗志顽强,不轻易放弃的天性,也早就抑郁成疾,无药可救了!但也因此未老先衰,青丝白发生。

心有不甘呀,还是想找到一个切实可行的养生方法。于是看《养生堂》、《中华医药》、《万家灯火》等养生节目。别说还学习了不少养生方法。针灸、刮痧、拔罐、按摩、快走轮番试过。还是不能有效解决失眠。这成了自己多年来的一块心病!

去年无意中闪过一个念头,网络这么便捷,特别是网上强大的信息量,又快又方便!那真气运行法是否也能从网上找到。于是,这一搜,不要紧,相关的信息海了去了!天呀!我这个大笨蛋!咋早没有想到呢?这一看,让我唏嘘不已!大吃一惊!居然真气运行法发展到了如此惊人地步!我把搜索到的所有相关信息,无论是文字性的、视频类的都从头至尾的浏览一遍,有的还反复看,对真法的认识逐渐清晰了。天啊!李老的真法实践居然形成了体系,发展成一门学科了。更可惜的是,李老竟于2012年驾鹤仙逝了。我唏嘘,我懊悔,早知道真法这样真实,有这样神奇之效!我干嘛不拜在李老门下。

看了那么多修炼有成之人以及受益者的感悟!我对真法愈加深信不疑!随着了解的不断深入,慢慢的,认识从感性上升到了理性。虽然还有它玄奥的一面,特别是功象的描述更让我感到深不可测。也因此更激发了我的兴趣!百看不如一练,决心身体力行。正像李时珍《奇经八脉考》中说的:“内景隧道,唯返观者能照察之。”。我也给自己所谓的修行之路起了个叫做“凡人悟道记”的雅称。开始了自己的修炼之旅!

2014726号开始正规化练习。每天34次,每次2030分钟并逐渐增加,发展到每天不低于3小时时间。因为有些基础,上手挺快,一步转二步再转三步功。首先是腰部一圈出现热感,是带脉通了。有了功象,这下信心更足了!但顽固的失眠症还是没有明显改善。有了每天几次的静坐,没休息好的那种倦怠感不是太过明显了,相反大部分时间神清气爽。为了提升功力,从官网上看到培训班10天就能够通督的效果,便跃跃欲试。报了同年12月份兰州总部的培训班。1130日去甘肃兰州真研所开始了从121日至10日为期10天的真法学习。

面授和自学大相径庭,更让我耳目一新。特别是在如此短的时间里想要达到通督的目标。我敢说没有这样的环境绝难做到。时间紧凑,有了老师系统性的指导和监督,学员们都非常珍惜这来之不易的机会。上课时间练,休息时间也练。到最后屁股对椅子形成一种条件反射了,一挨近椅子都有点不敢坐了。特别是老师安排的最后冲刺,完全是靠毅力坚持!集体练功真是大有好处,不但气场增加,而且有一种从众心理,推着你往前走。到最后每天能静坐8到10小时的时间。我本人的功象也随之出现了。丹田饱满、肾间动气、两肾汤煎、项背强直、气漫肩背、舌尖吸动等现象出现,甚至感觉出一条气线沿督脉上升。就是没有出现过铁壁(夹脊)、玉枕轰隆、百会灵动,面部沐浴往下气走任脉的感觉。
培训班结束,回家以后练功更是成了常态。功时上基本还是保持3小时以上,周末适当增加。最长时间平坐到2小时10分钟。虽然再没有出现过在培训班上强烈的气感反应。但也感受到了练功带来的种种好处!

通过一年的练习,本人的身心发生一定的改变,不但体质上得到改善,特别是精神上的变化让人惊喜。自己感觉判若两人!首先是精力充沛,即使睡眠不好在练完功后仍能够神清气爽。未练习真法之前如果是头天失眠,第二天头脑会昏昏沉沉、萎靡不振,还时不时哈气连天。我的失眠顽疾多年,非常顽固。在练习了10个月后,睡眠出现了根本性的好转,而且越来越好!肠胃功能得到改善,已经不知道什么叫做胃酸,胃胀。排便时间也提前了。体重也减轻了。往年的过敏性鼻炎今年也没犯。更神奇的是一次手指让玻璃剌了一道口子,3天时间后就神奇般的愈合了。还体会到了静坐对恢复疲劳的神奇功能。心态上也发生了转变,从不爱言笑到勉强微笑到笑口常开。

大道无边,大爱更无疆。多年来在李老的言传身教下,培养出了一大批学有所成的真法前辈,他们既是受益者,也是传播者,继承和弘扬着真法精神。他们不图名,不为利,就是想把李老用毕生精力发掘出来的这一中华瑰宝造福于人类。现如今真法实践已惠及大江南北、长城内外,更是跨出国门,走向了世界。相信在不久的将来,这一功在当代,利在千秋“治未病”的医学宝典定会给全人类带来福祉。那真是应了千年前唐朝王冰的预言。也告慰了为之奉献一生的李老。

今天是2015726日。沿着所有真法前辈走过的足迹,我也在修习之路上走过了一年。对我这个刚刚跨进真法之门的末学来说,只是万里长征迈出了第一步。“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”不亦乐乎!我会把李老的真气运行法作为自己修身养性的法宝珍爱并习练一生。同时作为真法队伍中的一员,也责无旁贷的愿为真法的发扬光大尽自己的一份光和热。最后祝李老创建的真气运行医疗保健事业越走越远!早一天实现李老让真气运行走向世界、造福全人类的夙愿!



2014年第十九期学员付宝军

2015726日记

发表于 2015-7-27 09:47:39 | 显示全部楼层
好,谢谢分享!
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发表于 2015-7-27 13:03:46 | 显示全部楼层
感谢付老师分享经历。事实胜于雄辩,解决问题才是真方法。
继续坚持,加油!
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发表于 2015-7-27 15:00:04 | 显示全部楼层
好文采!有同感!
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 楼主| 发表于 2015-7-27 15:14:43 | 显示全部楼层
梁斗 发表于 2015-7-27 13:03
感谢付老师分享经历。事实胜于雄辩,解决问题才是真方法。
继续坚持,加油!

梁老师:也许我岁数长您,但说起功力深浅,我可不是一般的差,更何况才入道一年。您我可是久仰了(通过论坛)!希望您今后多多指点呀!
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 楼主| 发表于 2015-7-27 15:16:58 | 显示全部楼层
谢谢南岳学徒同道!
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发表于 2015-7-29 18:21:41 | 显示全部楼层
弼马温 发表于 2015-7-27 15:14
梁老师:也许我岁数长您,但说起功力深浅,我可不是一般的差,更何况才入道一年。您我可是久仰了(通过论 ...

付老师客气! 我们皆与真法有缘,互相鼓励,共同提高吧!希望多发心得到论坛,可供大家讨论!
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发表于 2015-12-7 22:21:50 | 显示全部楼层
才看到,好文!
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发表于 2015-12-7 23:58:49 | 显示全部楼层
👍👍转到群里去了!
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发表于 2015-12-8 07:42:47 | 显示全部楼层
付老师好!您是哪里的?我也是睡眠长期不好乏力,想进一步请教,我q18537900662
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 楼主| 发表于 2015-12-8 11:35:16 | 显示全部楼层
遇知音 发表于 2015-12-8 07:42
付老师好!您是哪里的?我也是睡眠长期不好乏力,想进一步请教,我q18537900662

同修客气了!我只是修习不到2年的刚刚跨入真法门槛的新人。说起功力来小周天还没有完全通畅,甚至没有过任督循环。但有关睡眠不好导致身体疲倦的问题我倒是深有体会!我是有多年睡眠顽症的毛病,而且尝试了多种治疗方法都效果不佳!从14年7月开始正式习练真气运行法,并配合其他方法,效果显著!到目前可以说基本上克服了睡眠障碍!我的体会是:1.调整好心态,不要对失眠有恐惧感!心里想着,不睡是吧?睡不着还是你不困!爱睡不睡!首先从心理上战胜它!2.练好真法,实际上有了真法。我理解的睡不睡觉真的无所谓。同修:不知道您的功法境界到了哪步?您应该体会到了只要达到了深度入静,那种感觉与效果,不比入睡差。不想睡,睡不着是吧?那就起来静坐,我有好几次是半夜一两点钟起来练功,练完再睡。这样反而效果挺好!总的来说,得和它(睡眠)对着干!看谁厉害!3.我练习真法的同时,睡前辅助相关的穴位按摩,还有睡下后练习”六字诀“,随后真法卧式入睡。常常是”六字诀“还没有呼完就睡着了。同修:您不妨试试?
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发表于 2015-12-8 11:43:12 | 显示全部楼层
我相信你说的是真的
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