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腹部象被磁力吸入

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发表于 2017-7-24 11:13:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
各位老师,前辈大家好,我刚开始练真气运行法,练了约五十多天,现在练到第三步调息凝神守丹田,每次练的时候都感到丹田有涨感,温热。但问题是我每次从开练到呼吸约10~20下时,感觉腹皮(肚脐及上腹)象被磁力吸入腹内,即使呼吸很轻,但腹部还是被轻微吸入,虽然不至于影响到呼吸气闷,但晚上练的时候由于丹田比较涨,这样上腹被吸入时总觉得不太自然,甚至有时平时安静坐在桌前腹式呼吸十来下,也会出现腹部要被吸入的感觉,请问各位老师前辈这是什么现象原因呢?需要管它吗?谢谢各位指教!
发表于 2017-7-24 15:03:21 | 显示全部楼层
没事的,正常反映,慢慢会好的。不要去管。想着守着下丹田、、、
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 楼主| 发表于 2017-7-24 23:48:10 | 显示全部楼层
818117 发表于 2017-7-24 15:03
没事的,正常反映,慢慢会好的。不要去管。想着守着下丹田、、、

谢谢老师!
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发表于 2017-12-12 16:29:32 | 显示全部楼层
tophold,我也有这样的经历
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 楼主| 发表于 2017-12-15 10:32:04 | 显示全部楼层
我爱真法2017 发表于 2017-12-12 16:29
tophold,我也有这样的经历

后来我感觉到主要是因为坐的原因引起的。由于坐的时候后背往前湾了,前面腹部就受压了,就感到肚子往里吸了。
只要腰庭起来后,肚子往里吸的感觉就减轻或没有了。
但是要是背又再不自觉往湾时,肚子往里吸的感觉又出来了。

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