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查看: 1241|回复: 6

练功两三年,现在无法入睡,全身如蚂蚁在爬

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发表于 2017-10-15 14:45:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
我一个发小真气运行法练两三年了,前十年也练过,同样出现身体不适的状况。昨天听他说这段时间无法入睡,现在具体练到哪一步没详细问。一躺下想睡觉就感觉全身都有蚂蚁在爬,心里很恐惧了。希望哪位前辈能够帮忙解答一下这个很困惑的难题。非常感谢!!!
发表于 2017-10-15 16:30:35 | 显示全部楼层
这肯定练错了,还有对《真学》理论肯定一窍不通。练三年了,肯定是乱练的。

要详细说说他是怎样练的,练到第几步。这样才有办法知道错在哪里、、、
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 楼主| 发表于 2017-10-16 10:39:06 | 显示全部楼层
818117 发表于 2017-10-15 16:30
这肯定练错了,还有对《真学》理论肯定一窍不通。练三年了,肯定是乱练的。

要详细说说他是怎样练的,练 ...

谢谢您的回复,我问清楚后再来留言。
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发表于 2017-10-16 15:21:27 | 显示全部楼层
不能妄下结论,需据实而论
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发表于 2017-10-21 10:15:16 | 显示全部楼层
不用恐慌,练了两三年,应该是经络要通不通产生的自然反应。我不练功功练我。坚持练下去,加强运动,多练练动功,太极,或者易筋经之类的运动。坚持不要间断,一切都会好的。要有信心。
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 楼主| 发表于 2017-10-29 12:22:15 | 显示全部楼层
风静 发表于 2017-10-21 10:15
不用恐慌,练了两三年,应该是经络要通不通产生的自然反应。我不练功功练我。坚持练下去,加强运动,多练练 ...

非常感谢您的回复
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发表于 2017-10-29 17:43:31 | 显示全部楼层
我也经历过全身像蚂蚁爬,所以你说的我知道,专心的痒到骨头里,痒的受不了浑身抖一抖。不过几天我就过去了。
如果一害怕停一停,永远过不去。多练练动功,拉拉筋骨,让身体柔软。
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