忙修瞎炼30载不及10天微课收益大！

内养堂 · 发表于 2021-9-13 23:27:35

宋先生在知道很多养生方法，但真气运行法对他的影响是最大的。

一直在他脑子里的某个地方存在，身体一有不舒服，就会去练一下。

但由于方法不当，一直没有体验到温热感。

这次10天的微课，改变了他30年的错误练法，开始体验到温热感，所以可以这么说，30年比不上10天的收获。

所以，自学真气运行法是一条最弯的路，我们一定要跟班跟老师学。

但宋先生终究是幸运的，疫情期间给了他这么一个机缘，又第一次用这种视频的方式上课，收益良多。

xczzs · 发表于 2021-9-15 13:21:51

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