【网络共炼营案例】80岁坚持炼真气运行法，调理好了她大大小小的病症！

内养堂

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2023-08-20
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参加过内养堂的很多班，

鼻炎、感冒、高血压、头疼

脑胀都得到了解决！

我参加过内养堂很多大大小小的班。我在21年的7月的时候通了督，然后是大小周天。当时我对这个都很不理解，所以我九月份的时候，连续有一个多月我老是问翟老师问题，那时候我天天打卡，比如说气到哪了有什么感觉，搞不清楚是哪条经络，我觉得那个时候，翟老师都给我很好的解答。

然后22年的6月我又出现了新的问题，当时我后脑勺的疼，疼得我难受。我一开始没看医生，自己在家折腾也不好。然后终于去看中医，中医讲不出名堂 ，叫我去做检查，于是我又去西医检查，检查的结果治疗，最后还是好好的练习真气运行法还是有效果的。

我的鼻炎、感冒、高血压、头疼和脑胀都得到了改善。所以练习真气运行法，使得我感到这方面还挺有收获，就挺难得的。在这个之后，我才开始学习站桩，还有小功法和六字诀的辅助， 一边学着，一边走着，即使做的不是太好，比如说练的时间不够长了，质量不够高了。我们要竖向比较，就是自己的今年跟去年比较，而不能横向比较，有人年轻，有人很健康，这些就没法比了。只要我们在生活当中自我珍惜，竖向的去跟以前比较，这就是挺难得的一件事。

锻炼真气运行法疏通她的病灶！

整体锻炼情况来说，我的反应是慢的，但是我现在的一种反应已经有半年以上，我就有三个地方的气感特别的强烈，一个是后脑勺的这个地方，再一个是鼻根处感觉在不断地扩大，还有春节过后我脸上起了好多小包包。每个反应都要持续一个季度以上，现在都好了。最后一个是命门的气感非常强，无论我的坐着还是站桩，这三个地方反应都特别强烈。

我还在想为什么我腰也不疼，腿也不酸，怎么命门气感这么强烈呢？后来我想到一点，就是我尿频。夜里头起夜两三次，这个肾功能可能需要调整调整。我就觉得我再继续这样的锻炼，锻炼的时间再长一点，应该会有突破。

最后，或者说最重要的一点，我觉得要保持一个好心态。好心态，对人好，对自己好。尤其是女性，在不同角色的转换中，要能够自如地处理好，切换好。祝大家都能坚持锻炼真气运行法，让自己时时拥有一个好的身体和心态！

如果您对真气运行法感兴趣，想通过这种传统的中医炼养方法，提升自身免疫力，让自己和家人朋友受益，现在讲习班开班在即，欢迎报名咨询！[url=]（点击文字了解详情）[/url]

内养堂——静心养生文化会馆

13年沉淀历史，

位于世外桃源——旺山生态园

是尘世中的一片小小净土！

提供中医“真气运行养生营”锻炼活动

拥有2000多平米“静心养生”场馆，

集"学炼养调吃住"六位一体的真法培训基地

结合柔拍静心营、柔拍及中医理疗、静心民宿等项目，

让我们（自己和家人）

——轻松摆脱身心病苦，走向"生命健康成长"！

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（咨询报名电话：18915504218）