【学术干货】始终记得抓住真气运行法的根本

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2024年08月11日 20:00 江苏
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始终记得抓住真气运行法的根本

这里那里的气感反应，包括通督，任督循环，通十二经络通奇经八脉，功夫很深时看到的各种内景各种境界，还有一些病调好了，这都是你锻炼的反应，都是你沿途的风光。如果你总是被这些吸引，中途下车了，那你就只能在这儿了。

你只有始终抓住练真气运行法的核心，才能走得更远。练真气运行法的一个核心就是守住下丹田（但是你又不能为了守而守，死守）。守丹田有两个作用：一个是实现这个突出位置的作用；第二个作用超越了第一个作用，就是通过守丹田守住这颗心。

当你能做到这一点的时候，你才能真正做到“无为而无不为”。但是这种“无为”，是要通过实实在在的“有为”才能达到，而不是一上来什么都不守就能达到“无为”的境界，那一种除天资高的人，普通人是很难做到的。

内养堂“静养之家”
——体证中医静养之道，回归身心健康之家！




位于“世外桃源”旺山生态园国家AAAAA养生实践 度假基地
是尘世中的一片小小的净土既有“静定归根、中正大气、虚静空灵”之象又有“清静优雅、和谐自然”的人文气息

“静养之家”会馆（教学炼养中心）



近16年的历史沉淀拥有2000多平米
是一个传承、弘扬中医“静养之道”，致力于“静养身心”及生命健康成长的养生实践文化会馆；
也是一个集“学炼养调休吃住”七位一体的真法培训基地与真气运行养生文化实践基地


世外桃源——旺山生态园西施塘实景国家AAAAA养生实践度假基地

提供中医“真气运行”静养系列课程培训

结合“静养身心营（静心养生）、静养智慧营（静心观慧）”

、绵拍“静养调理营”等系列课程，

及静养绵拍调理、中医静养理疗、静养民宿等项目，

让我们（自己和家人）

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