【7天老学员共炼案例】经医治好的病又被翻老帐，场能强大才有这样深度的调理

内养堂

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2024年10月01日 09:03 江苏
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内养堂

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壹

来这里收获很多：深度调理发生，虚无境界达到

这是我第一次来内养堂，一下出租车，就呆住了：哇，绿水青山，空气清新，环境真好！这是一个非常理想的修身养性锻炼的地方，通过这几天我的学习和锻炼，确实也证明了这一点。

我练真气运行法快五年了，每一次锻炼不超过一个小时，但一些小毛病都调好了。大一点的毛病，比如胆囊炎，经过治疗以后，它非常稳定了，很少疼。但是到锻炼的时候，它又有猛烈的感觉了，而且肝区都有感觉，眼睛也流泪，肝开窍于目嘛。

我以前也有肝炎，当时是恢复了，现在真气运行法又翻出老帐来了。虽然很疼，但我心里很高兴，这是在调理。前三天，这个调理连前胸后背都有感觉，眼睛分泌物不断增多。最后两天慢慢地好一点了，快过去了。

此外我还练到虚无的境界：感觉自己变成一个气球，丹田部位胀胀的，只有两个鼻孔在呼吸，手脚都不见了，好像在空中飘着一样，我从来没有进入的感觉来到了。

哎呀，这个地方真厉害呀，这才几天嘛，就出现这样的功境，内养堂真是个非常适合锻炼的好地方！

我虽练了近五年，但只是参加过网课，一个是“夏至共炼”，一个是进阶营。这次决定来是因为听了姚老师的答疑，他讲的锻炼五十字方针，我把它抄了下来，反反复复地听，解决了很多问题。

这次又听了姚老师讲的十六字口诀（心息合一、绵绵密密；慢细匀长，切忌用力），觉得很好，每次锻炼前都会默念一遍。我感到这几句境界非常高，我发现了我的差距，这样就找到了方向。下一步我就按照这个去练，果然，这几天效果就明显不一样。

所以这一次我的收获不小：我是带着问题来的，我的问题得到了解决；又找到了差距，让我认清方向。我觉得这七天真值啊，时间短受益大！所以回去以后我会好好练。

贰

来这里的感觉很好：心接受到一片光明

另外我感觉班里的气氛很好，互相理解互相关心互相帮助，让我非常感动。每一次进教室大家都蹑手蹑脚，这几天没有一个人的手机响，让我非常感叹，因为大家都非常严格地去遵守纪律，营造这么一个良好的氛围。

特别让我感动的是姚老师，他每天都给我新的感受，每天都让我感动。他让我领会到功夫在诗外，同样地要想把真气练好，必须练好我们的心，要练要练好我们的心，就要提高我们的境界。

老师讲的内容涉及到儒释道，又引用中国科学院院士施一公的一些讲话，来提高我们的认识，开启我们对生命的领悟，促使我们提高心性。只有心性提高了，我们的锻炼才会跟着上去。

这几年我的性格变了很多，很多事情我不着急了，过去的事情我不去想它了，未来的情我不去问它了，就是过好当下。心放下了，所以心情也舒畅了，在家里家人关系也融洽了，在外面也不跟人顶撞了。这些改变都是练真气运行法带来的。

所以，内养堂是一个练习真气运行法的加油站。以后我要跟老师保持联系，每年来一两次。

编者提示：朱先生（70多岁）后面又说了一个他和同学聚会的事，他同学的身体都不如他，有的要保姆搀扶，他不需要人搀，反而在帮忙搀扶别的同学。这就是练真气运法和不练真气运行法的区别。

内养堂“静养之家”
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