【学术干货】病灶反应强烈，守不住丹田怎么办？

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2024年10月06日 20:01 江苏
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病灶反应强烈，守不住丹田怎么办？

学员问：气一直在脖子甲状腺这一块，像拧一样，让人还很难专注地守丹田，那我可不可以把意念停留在这里？

静慈（何）老师答：气一直在脖颈这里，反应强烈，确实会影响我们按照第一步、第二步和第三步的呼气注意丹田的操作方法去做，但是我们不担心，这也是一种好转反应。

所以，首先我们要放松开来，越放松经脉就越畅通，气就越容易通过。第二个，我们还是尽量按照第一步第二步第三步的方法去操作，如果在放松的前提下，你又不太在意病灶反应，还是有可能做到这一点的。实在做不到，也可以尝试观守病灶部位，但前提是一定要处在虚无的状态，也就是不能有一点执着、担忧，如果完全无所谓，那就还好。

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