【读书会】真气运行法与《人体使用手册》（第二章）

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2024年10月13日 20:00 江苏
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壹

《人体使用手册》之《资源管理系统》

“体力透支”是我们的日常用语，许多人都有长时间休息不足的“体力透支”情况。在长期体力透支的人当中，有些人感觉体力愈来愈好，也有些人明显感觉体力愈来愈差，但是仍然能维持身体的正常运转，并没有立即出现严重疾病的症状。

显然人体内部有一个和计算机软件类似的资源管理系统，我们目前仍然不知道它的硬件是人体的哪一个部分。但是它随时都用最有效的方法调度人体的资源，当正常的资源不足时，它会将身体以其他形式储存的资源转化为可以立即使用的资源，提供人体“体力透支”时的能量来源。

这个系统拥有高度的智能。人体在长期“体力透支”时，可以在尽量不影响人体整体运行的前提下，从身体各个部位调动资源供人体透支所需，直到所有资源全部用光为止。通常这种“体力透支”的情况可以维持数十年，从而使人体仍然能正常运行。

人体在调用储存的能源时，必定会在体内进行特殊的化学程序，将人体的能量进行转换。因此，这时人体的各种检查指标，如血液中蛋白及血糖的含量都会产生变化。也就是说，当人不断地透支体力时，身体会随之调整其化学工厂中的各种生产流程，以应付逐渐恶化的环境。

许多慢性病检验出来的不正常的指标，很可能代表着身体在不同应变措施下的状态。只有彻底明白人体在透支体力时采用的各种能源调度方法，才能正确解读检查身体时所测出来的不正常指标的真正意义。

古时候中医诊断所用的阴阳、虚实等名词，用在描述人体的整体状态时，就是对人体这种能源调度的描述。例如“阴”代表储存的能源，“阳”代表日常生产的血气能量，“阳虚”就代表日常生产的能源不足，也就是中医所说的血气不足，“阴虚”则说明储存的能源正在透支。

另外，“血气”代表日常产生的能源，透支的能源则称为“火”。“阴虚火旺”则说明人体正在大量透支储存的能源，“阴阳两虚”则说明日常能源生产不足，而储存的能源也快用完了，也就是“血气”不足且“火”也快用尽了，身体必须想办法使用第三种特殊的能源，来供应透支所需的能量。

“气血枯竭”就是“血气”和“火”全部消耗殆尽。用这样的方法来解读中医的术语，就非常具体，也不再有任何“玄”的感觉了。

所谓能源的调度，就像公司里的财务调度一样。财务状况好时，公司的门面和内部装潢都会随时维持在最佳的状态，各项业务功能也都运行良好。但是，如果财务状况出现问题，公司则必定会紧缩财务的支出，选择不重要的部门，逐一减少其资金的消耗。如果财务状况进一步恶化，则公司必须考虑变卖自已的资产。

人体也一样，血气不足时，就会选择比较不重要的机能，逐一减少对它们的资源供应，这时人体就会出现许多相应的变化。例如，当废物清除系统的能量供应被削减时，人体的皮肤就会愈来愈暗，皮下的垃圾也会愈来愈多，有些人皮肤上的斑及色素沉着逐渐增加，还有些人会愈来愈胖。这和公司的门面愈来愈旧是一样的道理。

如果削减牌脏的供血，人体的诊断维修系统就会暂时减少工作量，只对严重疾病做出反应，对较轻微的疾病不再做出反应。许多大量透支体力的人，忙碌的时候长期不生病，一停下来休息却生病了。这就是休息使血气上升以后，脾脏的供血增加了，人体就有“能力”生病了。中国有一句俗语“小病不断，大病不患；从来不生病，一病就要命”，就是这个道理。

削减肝脏的供血，就会造成肝脏的解毒功能变差，体检时的各种指数也就愈来愈差。牙龈和嘴唇的颜色就慢慢地变暗了，肝里的血慢慢地减少，肝也就慢慢地硬化了。

削减肾脏的供血，肾脏过滤的血液就减少了，小便的颜色就慢慢地变淡，最终完全像水一样，甚至会引发尿毒症。一些患有尿毒症角患者，肾脏可能没有问题，只不过血液总量太少，没有足够的血液分配给肾脏使用而已。

削减肺脏的供血，人体脏器的供水系统就会发生障碍，人的脸色就会愈来愈暗，人也愈来愈瘦。当身体不再有可以削减的供血，就只好开始把肌肉组织转变为能量供人体使用，这时人就可能会出现糖尿病。

这种患者一段时间之后最明显的症状就是肌肉都流失了，这就和公司变卖资产换取流动资金是一样的道理。

若人体长期处于体力透支的状态，能量供应系统就会出现问题。能量日渐减少，资源管理系统不断地应变，各种可怕的慢性病就产生了。

例如，甲状腺功能亢进是中医所说“阴虚火旺”的典型症状，也就是长期的压力与焦虑的结果；糖尿病则是中医所说“阴阳两虚”的症状，也就是人体的“血气”和“火”都快用光了，人体开始将肌肉转化为糖分，代替不足的蛋白作为代用能源。

几乎所有的慢性病都可以从资源管理系统的角度找到新的病理，进而发展出有效的治疗或调养方法。好的中医师可以根据患者能源调度的现象对其血气能量水平做出正确的判断。

对于人体能量状态的观察和描述是中医诊断中首要的，也是最重要的手段。虽然传统的中医书籍上没有提过这个“资源管理系统”，但是在实际的中医概念中，这是人体最重要的一个系统。

人体在经过调养之后，血气会逐渐上升，原来减少供血的脏器会慢慢增加供血，这时人体反而会出现许多疾病的症状。

例如，新增的血液重新进入久已缺血的肌肉组织，会使人产生全身酸痛的感觉；新增的血液进入肺脏驱赶长期驻留在肺中的寒气，就会让人产生感冒的症状；

新增的血液进入肝脏进行清理工作时，就会让人出现肝热和小便发黄等跟肝病类似的症状，血液中的血脂和各种垃圾也会由于肝脏开始进行“大扫除”而大幅度增加；新增的血液进入肾脏，就会让人出现小便浑浊并且产生蛋白尿的症状……

这些疾病的症状和人体能量不足时所出现的表现非常类似，由于这些疾病的症状是人体进行“大扫除”的产物，因此，正确的治疗应该是帮助人体加快“大扫除”的进程。

许多医者认为这些症状是人体发生故障所致的，因此治疗出发点多数是纠正人体的错误，从而中断人体的“大扫除”过程，使人体回到原来血气下降的趋势，人体没有多余的能量进行“大扫除”，这些症状也就迅速消失，即使一些检查数据回到了正常范围，人体其实也没有痊愈。

这种只重结果、不论原因的治疗方法，就像对于受了潮的墙，不去把漏水的地方解决，只在墙面涂上新漆，使其看起来就像修好了的做法一样。这是一种“粉饰太平”的治疗方法，不但对人体没有一点好处，反而常常对人体造成更大的伤害。

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贰

读以上内容后，罗老师的答疑和总结

01/随着年龄的增大，为什么有些人会越来越胖？

罗老师答：随着年龄的增大，脏器的功能会越来越衰弱：一是它产生气血的能力弱，二是功能也不足以达到肢体的远端。加上多年不好的习惯，人体的功能就会紊乱，人就会肥胖。当人体气血不足以后，人体的资源管理系统会先把气血供给五脏六腑，保证你能活着，远端的垃圾就不会处理。新鲜血液的产生和垃圾的清理是同时进行的，新鲜血液不足，垃圾就清理不完，它就一直堆积在那里。这就是肥胖的原因，大部分人是这样的。

02/ 为什么会有心慌心悸？为什么一锻炼排便就顺畅一点，不练就便秘了？

罗老师答：当心脏里面的供血不足时，为了维持一个平衡，它就会猛跳几下，把静脉的血抽回来，以维持整个生命的运转。这样猛抽几下就是心悸，导致心律不齐。便秘，是因为你气不足，肺气虚，导致大肠的蠕 动差。还有如果你的肝有淤滞的话，输血的功能不足的话，也会引起便秘。一练排便就顺畅一些，因为真气运行法能加速肠的蠕动。所以要坚持习练，才会取得稳定的效果。

03/ 罗老师总结

阳是什么？是日常生产气血能量。阴，是已经造好储存起来的气血能量。如果你的阳气足，它会维持一个正常的平衡。一旦阳气弱了以后，生产气血能力变弱了，就会调动储存的气血，去优先供养五脏六腑，这时远端供给就会不足，皮肤就会暗淡，出现斑点，然后精力不足，困，等等。这时慢性病就来了。这本书里讲的“阳虚，阴虚，是对的，也很形象，有助于理解中医里所说的“阳虚”、“阴虚”。

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