我对入静、静定作用的看法

xyufo2000

入静的意义是什么？
静极生动？
我们练的是静功，入静是从动入静，当气血运转起来后，意识关注真气的运行进入所谓的一念代万念，身体进入空明状态，无轻无重、无大无小尚存一副空皮囊，或连皮囊也不存在仅有意识存在。这个意识或关注真气的运行或思索其意义，这是练静功的好状态，这才有意义。
在没有真气运行的情况下，如用一个念头代替其他念头或不管它任由思绪产生湮灭进入所谓的静中，这是静坐。当然静坐对调理身心是有积极作用的，如想这样由静生动是困难的。
深度入静、小定、大定当然是有意义的它们的作用和深度睡眠是相同的，可不可以说这是有意识的进入深度睡眠。

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这个贴子尚有实际意义，不管入静如何，从真法角度不应人为导引控制甚至作出判别真气运行，一切服从于顺其自然。功中其实状态有多种，多的你沒经历过就无法想象，真气运行只是其状态的极小部分