请问去哦通督脉了吗？我该怎么办？

我爱真法2017 · 发表于 2017-12-20 12:03:41

我18日躺在床上时，感觉头上“啪”的一下，然后好像气流冲开一个缺口，一些东西如碎片四散开去，请问：1，这就是通了督脉吗？
2，最近几天卧床静静体验全身真气，觉得气从腰部沿脊柱上行，再我舌抵上腭，气就从上颚下来。血压服药前130/80，服药后120/70.现在头上“啪”的一下后仍然服药血压130/82。不过量血压的时间就快到服下一粒降压药的时间了。
这是怎么回事？

我爱真法2017 · 发表于 2017-12-20 12:05:02

不好意思，标题应该是“请问我通督脉了吗？我该怎么办？”

风静 · 发表于 2017-12-20 12:46:05

，头顶啪的一响很难确定，这是真气经过头顶的反应，但还要根据你以前的练功过程才能确定。

风静 · 发表于 2017-12-20 12:48:28

不管通还是没通，都只是一个开始，所以不用在意

我爱真法2017 · 发表于 2017-12-20 13:28:24

谢谢风静老师指点！我看过你通任督脉的经历，女儿那么“配合”，又通大周天，你好像特别容易，真的很传奇！非常敬佩！
我是12月5日开始练真法的，以前练过别的气功，练过导引。
1 现在自学真法。练真法以来，起初老是弯腰，后来老是后仰，今天练头还是会后仰，自我感觉头似乎与腰背成90度垂直了。我想可能是把我的颈椎加以矫正吧。
2，头上“啪”的一声响之前，感觉其还没有过夹脊关。头上“啪”的一声响之后，感觉眼睛更亮了，说话声音响一点了。

补充内容 (2017-12-20 14:50):
最近几天右边嘴角还流口水，这可能是脾虚嘛？

补充内容 (2017-12-20 16:10):
肾脏有病，脾胃也有病，该多注意心窝部来强脾胃，还是只管守下丹田让真气自己调理为好？我的问题是不是很幼稚？

我爱真法2017 · 发表于 2017-12-22 08:36:25

从今天开始就专心的傻傻地练第四步。虽然练的时候会咳嗽。我想坚持练，咳嗽会渐渐减轻

我爱真法2017 · 发表于 2017-12-22 21:02:04

晚上采用仰卧姿势练第四步功时，有一阵子好像身体都气化了，只有舌头、上腭和鼻子浮在一米高的空中，请问这是怎么回事？

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