小周天较通畅，但会阴没反应。

双马 · 发表于 2018-11-18 12:12:14

请问各位老师：我练功六年，小周天较通畅10天了，但会阴没反应，性功能仍然低。能意守会阴吗？需要注意什么？

我命由我不由天 · 发表于 2018-11-20 09:07:12

有的会跳动，不能过多的去注意功感

双马 · 发表于 2018-11-20 11:28:29

我命由我不由天发表于 2018-11-20 09:07
有的会跳动，不能过多的去注意功感

感谢你的发言，我说的会阴没反应，是指真气没有到会阴，而是从丹田直接到命门。

818117 · 发表于 2018-11-20 22:17:44

重新练第一步到第三步。只要第一步练好，性功能就会大大改善。我认为你这三步还没完全练好、、、

双马 · 发表于 2018-11-21 10:13:46

818117 发表于 2018-11-20 22:17
重新练第一步到第三步。只要第一步练好，性功能就会大大改善。我认为你这三步还没完全练好、、、

非常感谢老师的指导！一直以为自己的任脉很通畅，所以放松了第一步功的锻炼，今后一定加紧第一步功的锻炼。但如果今后会阴仍然不通，可否意守会阴？

818117 · 发表于 2018-11-21 11:28:33

双马发表于 2018-11-21 10:13
非常感谢老师的指导！一直以为自己的任脉很通畅，所以放松了第一步功的锻炼，今后一定加紧第一步功的锻炼 ...

不能守会阴。要守就守小腹部，守小腹部也是我们静功五步的主要特点。感觉小腹部很胀时可以关注一下尾闾关、夹脊关、玉枕关，但不能守。

双马 · 发表于 2018-11-21 13:37:48

谢谢老师的指点，如果没有您的指导，我可能会冒险守会阴，很可能出现偏差。另外看了您空间的：谈谈我们气功中“呼吸”的几点见解一文，受益良多。在此一并谢谢您了！

张无极 · 发表于 2018-11-21 15:09:47

可能是带脉先通了，限有这样的先例，华侨老师好像就是这样子，继续修炼即可

我命由我不由天 · 发表于 2018-11-21 15:43:26

双马发表于 2018-11-20 11:28
感谢你的发言，我说的会阴没反应，是指真气没有到会阴，而是从丹田直接到命门。

机体是智慧的，只要能量足。

修真求道 · 发表于 2018-11-21 15:57:17

818117 发表于 2018-11-21 11:28
不能守会阴。要守就守小腹部，守小腹部也是我们静功五步的主要特点。感觉小腹部很胀时可以关注一下尾闾关 ...

修真求道：
71.练第三步功小腹胀得厉害，真气就是不往督脉去，怎么办？
可把意识转向命门（意守命门），很有效果。
我现在练习到这个关口很多天了。
请教老师，怎么办？
命门怎么找？

818117：
意守会阴，把真气引到会阴来，就行

如小腹不涨了，还要再守小腹

命门穴可百度下就清楚了。不要意守命门

修真求道 · 发表于 2018-11-21 16:00:46

修真求道发表于 2018-11-21 15:57
修真求道：
71.练第三步功小腹胀得厉害，真气就是不往督脉去，怎么办？
可把意识转向命门 ...

老师：您好！
您要我守会阴，这是为何.....

另请问老师，遗精后还能不能练功。
练时是不是守中丹田要好，即在遗精这几天，只练习第一步。

风静 · 发表于 2018-11-21 23:43:15

本帖最后由风静于 2018-11-22 05:50 编辑

修真求道发表于 2018-11-21 16:00
老师：您好！
您要我守会阴，这是为何.....

你不适合守丹田，你练站桩，以站桩代替静坐，不要守丹田。多运动，多练动功增强体质。不适合守丹田，确切的说不适合练真气运行法，因为真气运行法主要就是守下丹田。再好的方法都一定适合所有的人。

光头强 · 发表于 2018-11-22 12:11:38

你练了六年就这水平顺间觉得我没希望了

hongchenxian · 发表于 2018-11-23 16:02:05

一句话，接着练就完了。我也会阴几无感觉，继续守下丹田，不要轻易守别的地方，尤其自练者

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