中医任脉上行，真法任脉下行。是否十二经亦如此？

风雨同舟

请老师们指导

只为健身

阳升阴降正确，真气就象水气循环，水受热向上升发，变为云，云遇泠而降水下落地面，丹田是地水，需升发，所以小腹宜热不宜冷，头部是天，需降水，所以宜冷不宜热。丹田致阴之水沿阳脉加热升发到头部变成致阳之气。又沿阴脉下降冷却为水，如此阴极而从阳脉升，阳极而从阴脉降，如此阴阳转换，就系太极图。

风雨同舟

只为健身 发表于 2019-3-18 08:14
阳升阴降正确，真气就象水气循环，水受热向上升发，变为云，云遇泠而降水下落地面，丹田是地水，需升发，所 ...

我练到三步功法，气到玉枕，另感觉真气从足面向足心至大腿内侧上行，手背过指尖向手向沿臂内侧入胸下沉。这个路线方向对吗？

风雨同舟

只为健身 发表于 2019-3-18 08:14
阳升阴降正确，真气就象水气循环，水受热向上升发，变为云，云遇泠而降水下落地面，丹田是地水，需升发，所 ...

老师的天地阴阳，天人合一讲得通俗易懂！

只为健身

十二经应是这样运行，

xiaoyi

我在学习中医基础的时候，也发现这个问题了，中医任脉上行，并非下行，气功任脉下行。看了上面各位道友的描述并没搞明白。哪位道友能一语道破？谢谢

xiaoyi

找到了点周天功的资料，对此描述如下：

其实两者都对。关键在于通过任督脉“气”的性质。丹书认为，人生处于怀胎而未离胎之际，任督脉是通的，先天元气源于母胎。一旦呱呱坠地，这先天之气即无来源，人体生命全靠后天精气涵养，因此任、督脉就会保护性自动切断，以维护这有限的先天之气于“虚室”之中，此时经络里所运行的乃是“经气”，且主要为营气。这经气在体内各经络的运行受外环境（时、空）的影响，形成了自己的“无端无环”的生物钟运行节律。对于这种经气来说，任督两脉始终是通畅的，因此也就无所谓通“任、督”了。而“小周天”功通任督的目的，指的是随着年龄的增长，出于种种原因而后天元精不足，为了补充这亏损的元精而采取了打开封闭任、督通道，让先天元气重新成为温煦已经减损的先天元神，使之重新充盈。这种做法很像十月怀胎时人体生命的生理状态，所以有人把它称做“返先天”。

先天元气运行途径由督脉上行经泥丸，过鼻端由任脉人中丹田，而返回下丹田。如果有内视能力的人不妨体会下，“经气”和“元气”在经脉中通过的内景：前者轻逸，悄而无息，后者重凝在所经之处（尤其过玉枕入泥丸之际），如电闪、如雷鸣（特别是初通之时）轰轰烈烈，两者完全可以区别开。因此，我们说经络典籍所说“任脉上行”和气功文献所载“任脉下行”都是正确的。因为，两种气的内涵和生理作用是不一样的。

风从东方来

这个问题很深奥啊，是什么机制在确定经络运行的方向，而不出现混乱？

xczzs

只为健身 发表于 2019-3-18 16:40
十二经应是这样运行，

辛苦辛苦