中医真气运行——您的人生选择

真研所

中医真气运行——您的人生选择

真气运行专职教师  林大猛

　　一场突如其来的疫情，拷问着我们每个人的心灵。居家的日子里，有更多的时间，对生命再次认真的思考。我们怎样来善待和珍惜我们的生命？和那些已经逝去的疫情患者相比，您至少也应该有这样的感觉：“活着真好”！

您是否注意到，逝去的患者，大部分都是年龄较大和身患诸多慢性病的人，也就是说他们的免疫水平一般都较低下，按真气运行的话来说，就是他们的真气相对衰弱。

　　民间有“五福临门”之说，就是“长寿、富贵、康宁、好德、善终”。我相信，不论是在命运多舛，还是在风平浪静的日子里，不论您是所谓的贫穷还是富有，每个人的人生最终目标，都是“无疾而终，健康长寿”。

在真研所举办的免费体验群里的朋友，应该分为三种类型。一是渴望健康的方法，渴望真气运行，自己找来的，对真气运行坚信不疑；一是被亲戚介绍来的，也想有些了解，对真气运行半信半疑；一是被朋友强拉来的，为了给对方一个面子，勉强呆在群里，对真气运行根本就不相信。

　　我不知道，在这次疫情期间，真研所尽心尽力组织的这场免费体验活动中，您是否认真学习了？您是否真的练习了？您对真气运行有了多少的了解？但是有一个不争的事实，就是从真气运行发展实践的70多年时间里，参加真气运行锻炼，获得身体健康的人太多了，数不胜数。

　　按李少波教授的话说，就是“不怕您不信，就怕您不练”。只要您练，就会有体会、有感觉、有收获，身体都能得到很好的调理。

　　有的人可能会说，要是真气运行能调理身体，那还要那些医院干吗？还有人说，我还年轻，现在身体没问题，早着呢？还有人说，我有钱我不怕，我可以吃最好的药，请最好的医生，住最好的医院。

　　那么请问，一个月前，现在已逝去的新冠肺炎患者，哪个人会相信他一个月之后，在这场疫情中他会离开这个世界。世间的事物就是这样的无常，这就是真实的生活。当这些无常到来的时候，再多的金钱包括人脉资源、物质资源等，不论是官员、医生还是普通的老百姓，在生命面前都微若尘埃，命运永远恩赐那些有准备的人。

　　还有人说，我还要功名，我还要挣钱，我还要照看孩子、孙子。曹雪芹写的《红楼梦》大家应该都知道，其中有一首《好了歌》是这样描述世人的:

世人都晓神仙好，

惟有功名忘不了！

古今将相在何方？

荒冢一堆草没了。

世人都晓神仙好，

只有金银忘不了！

终朝只恨聚无多，

及到多时眼闭了。

世人都晓神仙好，

只有姣妻忘不了！

君生日日说恩情，

君死又随人去了。

世人都晓神仙好，

只有儿孙忘不了！

痴心父母古来多，

孝顺儿孙谁见了？

　　曹雪芹所说和我们现在世间的景象是如此的惊人相似。乔布斯，曾经的世界首富，美国苹果公司的创办人，个人资产达1035亿人民币。但是，现在人呢？身患胰腺癌，56岁就去世了，人在天堂，钱在银行!

　　浙江民营企业家王均瑶，个人资产达49亿元。但由于操劳过度，2004年底患直肠癌，英年早逝，年仅38岁。临死前，心有多么的不甘!大把大把地焚烧人民币，但是几十亿资产也换不来他的一寸直肠。王均瑶去世后，他的妻子携同巨额财富和他的司机结了婚。

　　我们这样说，没有对逝者的不敬，他们都是对社会和国家做了很大贡献的。但是发生这样的悲剧，让我们非常的痛心。所以，一个人如果没有了健康，就没有了一切；您拥有健康，才拥有全世界。

道家全真派南五祖之首张伯端，对世间的无常在《悟真篇》中写道：

人生虽有百年期，

夭寿穷通莫预知。

昨日街头犹走马，

今朝棺里已眠尸。

妻财抛下非君有，

罪业将行难自欺。

大药不求争得遇，

遇之不练是愚痴。

　　大药，秘而不宣的长寿之道，是过去多少王侯将相、皇帝貴胄的争相追求。当年黄帝曾三次顶礼膜拜广成子，以求长寿秘诀；秦始皇曾派五百童男童女，浮海东渡以求不老仙药。如果认真学习的朋友应该明白，李少波教授所创立的真气运行就是让我们健康长寿的大药，是长寿之道。

　　那么，您有这样好的机缘，遇上了真气运行，如若还不锻炼，那就真如张伯端所说，我们成了愚痴之人。

现在医院有多少病人，入院治疗又会遭受多少的痛苦。往往我们在身体还好的时候，不珍惜自己的身体，觉得自己还行，当你躺在病床上的时候，就后悔了。

　　练习真气运行也就是花点时间，花点时间总比有病了痛苦、受罪好吧。这叫一次性学习终身受益，远离疾病，谢绝看医生，也为家庭、为国家节省资金、减轻负担。锻炼的目的是早早把身体调理好，就象是随身带了一个高级保健医生，时时刻刻在给我们进行保健。我们的免疫水平高高的，真气足足的，无常的风险就会被我们御之门外，我们才能够更好的生活、工作、学习，为社会做更大的贡献。

　　如此说来，真气运行锻炼应该是各位朋友明智的选择，衷心希望我们大家都能够沿着这条康庄大道走下去。

冬蝈蝈

老师您好，请问练真气运行的同时，可以正坐和站桩吗