篇十二，真气运行的社会贡献

真研所

篇十二，真气运行的社会贡献

　　国务院关于2016-2030年《中医药发展战略规划纲要》明确提出：“坚持继承创新、突出特色。把继承创新贯穿中医药发展一切工作，正确把握好继承和创新的关系，坚持和发扬中医药特色优势，坚持中医药原创思维，充分利用现代科学技术和方法，推动中医药理论与实践不断发展，推进中医药现代化，在创新中不断形成新特色、新优势，永葆中医药薪火相传。”

　　那么，中医药的特色优势究竟是什么呢？中医真气运行的理念是“以养为主”，就是把养生放在第一位，也就是《内经》所主张的“治未病”。所谓“以养为主”，指的是靠每个人自己的修养和锻炼。除了平常有一套符合自然规律和人体生理规律的生活养生习惯外，还得有一个积极主动的养生锻炼方法。特别是为了有效地避免“药源病”“医源病”困扰，更得有一套科学实用的养生调理法则，而真气运行养生保健方法正是“治未病”和使人们达到强身健体的有力抓手。

　　真气运行养生保健方法至今已有60余年的推广历程，其社会贡献是显而易见的。上世纪70年代末和80年代以来，甘肃、河北、江西、浙江、陕西、宁夏、黑龙江等省、自治区的医疗科研机构相继进行真气运行临床科研，验之以临床，证之以生理，充分证明该方法对调理各种慢性疑难病证均有显著效果。特别是1978年甘肃省卫生厅选定真气运行为甘肃省医疗卫生方面的科研课题，经长达5年的临床科研，验证了真气运行锻炼对人体具有整体调恒和“双向”调节的作用，确为中医“治未病”的有效手段，1983年获甘肃省卫生厅真气运行临床验证科技奖。

　　1979年，甘肃人民出版社出版发行的李少波专著《真气运行法》，以后多次重印，发行量达100多万册，1981年获全国新长征优秀科普作品三等奖、甘肃省同名一等奖；1989年《真气运行法》获全国优秀图书奖、中共甘肃省委、甘肃省人民政府优秀图书奖。1990年由甘肃省音像出版社摄制出版发行的真气运行大型电视教学录像片，获国家广播电影电视部著作演示“双向”荣誉奖。

　　上世纪80年代，甘肃中医药大学成立有真气运行研究所，开展真气运行学术的专题研究。一直以来，中医真气运行都是该校在校生的选修课。2009年以来，中医真气运行养生方法多年被国家中医药管理局继续教育委员会审定为国家中医药继续教育初级培训项目，对在职执业医师和从业人员进行培训。2010年，甘肃中医药大学附属医院成立真气运行研究室，常年进行真气运行的临床运用和传授。2011年，李少波真气运行养生学列入兰州市非物质文化遗产保护项目。2013年，被中国民间中医医药研究开发协会评定为“国家中医药适宜技术推广项目”和“中医药‘治未病’项目”。2017年，纳入国家中医药适宜技术职业化培训工程项目，选录入“十三五”规划的全国中医药高等院校教材。近年来，真气运行被纳入《甘肃省中医药健康服务发展规划》中，录入《甘肃省中医药名录》。

　　多年来的推广实践证明，真气运行的锻炼具有明显的社会效应。

　　一是简。即方法简明，操作方便，易学易会；无论有病与否，人人都可学练。

　　二是便。即方便快捷，不需要太多的条件，只要挤时间锻炼，见效时间快。只要坚持锻炼，假以时日对一些慢性疑难病证都有明显的调理实效。

　　三是验。即是验之以临床，证之以生理的好方法。通过锻炼，对中医的阴阳五行学说、脏腑经络学说和气化学说等都能得到验证。就调理疾患而言，能标本兼治，双向调节，从根本上解决患者的病痛，而且能提高生存质量，延长寿命，有效地避免“医源病”和“药源病”，没有任何副作用。

　　四是廉。病患者只要掌握了方法，可终身受益。患者解除了痛苦，家人免去了护理拖累，国家减轻了医保负担，是多全齐美的大好事。