关于动功的调查！

wazxqdm · 发表于 2011-9-12 09:16:10

练习真法到一定程度最好能结合动功进行，以获得更好效果。在此向各位调查一下，请大家说说，现在真法练习到哪一步，在练习什么动功？

自己先说了：通督一年，但是还没达到任督循环，两个月前开始练习朱砂掌，有时也站桩。

卢连芳 · 发表于 2011-9-12 11:44:13

通督一年，最好学“漫步周天”，能一步到位。如怕繁，
可先学“龙行挥云”，有练“太极和漫步周天”之优，不妨一试。

wazxqdm · 发表于 2011-9-12 13:35:03

卢连芳发表于 2011-9-12 11:44
通督一年，最好学“漫步周天”，能一步到位。如怕繁，
可先学“龙行挥云”，有练“太极和漫步 ...

卢老啊，能够得到您的指点我真是非常荣幸！！我也想学漫步周天，但是苦于没人指点！！！我面前学的是能找到视频的东西，自己照着学，生怕出错哦。请问卢老还有其他什么建议，谢谢啦！！！

bs169 · 发表于 2011-12-18 15:57:34

卢老师：漫步周天法，自己照有练习的话，可能会有误解动作不规范的现象，这种练法会不会练功起到反作用？自学过程中，我们应该遵守一个什么样的大原则？

bs169 · 发表于 2011-12-18 15:58:12

补充：是自己照书练习

huangqi527 · 发表于 2012-1-18 18:34:55

练功到一定时间动静结合真是妙！

卢连芳 · 发表于 2012-1-18 20:22:05

wazxqdm 发表于 2011-9-12 13:35
卢老啊，能够得到您的指点我真是非常荣幸！！我也想学漫步周天，但是苦于没人指点！！！我面前学的是能找 ...

wazxqdm 您要学动功，首先通过曹杰或陈勇老师进入三和益生馆Q群，知道我的Q号，然后我再慢慢与您交流。这事我早就对您说了，您没办，我想您大概不想学了。动功有严格的规范要求，否则很难体现出效果，这一点是我多年来的实践证明了的。

wazxqdm · 发表于 2012-1-28 22:38:28

本帖最后由 wazxqdm 于 2012-1-28 22:39 编辑

卢连芳发表于 2012-1-18 20:22
wazxqdm 您要学动功，首先通过曹杰或陈勇老师进入三和益生馆Q群，知道我的Q号，然后我再慢慢 ...

谢谢卢老的点拨，不好意思，现在才看到你的回复。我想学动功啊，但是没看你说的提示，实在对不起了！请问我现在该怎么办，谢谢！！

卢连芳 · 发表于 2012-1-29 10:10:57

wazxqdm 发表于 2012-1-28 22:38
谢谢卢老的点拨，不好意思，现在才看到你的回复。我想学动功啊，但是没看你说的提示，实在对不起了！请 ...

请查看您自己的短消息。

fangshi1818 · 发表于 2012-4-10 09:55:53

卢连芳发表于 2012-1-18 20:22
wazxqdm 您要学动功，首先通过曹杰或陈勇老师进入三和益生馆Q群，知道我的Q号，然后我再慢慢 ...

卢老啊我也想加入你们的Q群，可以吗

卢连芳 · 发表于 2012-4-10 16:43:44

本帖最后由卢连芳于 2012-4-10 16:46 编辑

fangshi1818 发表于 2012-4-10 09:55
卢老啊我也想加入你们的Q群，可以吗

可以，

fangshi1818 · 发表于 2012-4-11 07:25:15

本帖最后由 fangshi1818 于 2012-4-11 07:28 编辑

卢连芳发表于 2012-4-10 16:43
可以，

可我不知道Q号啊，不知怎么加呀，刚刚看到了，谢谢

yzk9129 · 发表于 2012-9-10 18:43:15

卢老啊我也想加入你们的Q群，可以吗

txfyhby · 发表于 2013-9-8 10:26:10

wazxqdm 您要学动功 ...
卢老啊我也想加入你们的Q群，可以吗?Q

群号是多少？如何才能得到？

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