求教。。。

马开金

为什么俺练真气运行法，意守下丹田，躺着练下丹田没气感，坐着练也没气感，只有打坐练功，下丹田才会有气感？

哥哥

盘坐减少了血液流通面积，即流速减慢了，心容易静下来。而且盘坐身体稳固，腰背脊柱容易松直。当然气感强烈些。主要还是要多多练习，掌握要领，区别不大的。保证时间也很重要，最好每次一小时以上。