请教出汗

wyguy

我母亲，说每次练到半个小时就会很热，出大汗，是什么原因，
我原以为是意念过重，让她放松，不要经常想心窝部位，或者干脆不想，但是据她说，效果不好，还是会出汗，觉得热。
请各位赐教，谢谢。

在水一方

让你母亲舌顶上鄂，自然呼吸。任何意念不要加，大道自然。试试看！