今天我的胃部，时常感到有热感，是不是好兆头啊

poissonlee · 发表于 2004-3-31 15:16:51

[P]我的胃部，时常感到有热感，一阵一阵的，[/P]
[P]是不是好兆头啊[/P]

修真子 · 发表于 2004-3-31 16:57:22

[P]自然是好现象了，得气嘛！练第一步功对胃有病人来讲最有好处．也就是最先受益的就是胃了．[/P]

fucus · 发表于 2004-4-3 11:07:45

[P]这个我也有感受，原来胃和肝在和肋骨连接的两侧一直酸痛，有点胖的原因？[/P][P]练了之后就好多了，但是还是没有完全好呢，完全好就简直太棒棒棒棒棒棒棒了！！！[/P][P]另外就是会阴感觉比较舒服，没有以前那儿总是紧张的感觉，感觉确实是好功法！[/P][P]可是原来有背疼的毛病，现在也没有治好，而且有重犯的现象，比较疼[/P]

poissonlee · 发表于 2004-4-5 09:45:09

恩，我好像也有点，就是背部，还是不感觉怎么好

suan · 发表于 2004-6-23 21:15:18

帝曰：余闻上古有真人者，提挚天地，把握阴阳，呼吸
精气，独立守神，肌肉若一，故能寿敝天地，无有终时，此其
道生。中古之时，有至人者，淳德全道，和于阴阳，调于四时，
去世离俗，积精全神，游行天地之间，视听八达之外，此盖益
其寿命而强者也，亦归于真人。其次有圣人者，处天地之和，
从人风之理，适嗜欲于世俗之间，无意填之心，行不欲离于世

suan · 发表于 2004-6-23 21:31:57

胃肠蠕动增强，副交感神经兴奋，消化液分泌增多，生命力旺盛的象征！我现在还守心窝，效果显著，饥饿感明显，精力旺盛。贵有恒！真气运行的推动的感觉，特别对于胃肠疾患的病友效果绝对显著，自己脾胃有虚寒的缘故，现在还没有热感，但隐约出现以下，食欲增强，但克制自己少食，这样气感更明显，晚上11--12点练功明显，自我感觉一天睡眠时间6小时就可以了，这是刚刚受益，自己信心更加十足，希望有胃肠疾患的同仁，坚持练功，取得身心与身体的更加协调。实践出真知！

修真子 · 发表于 2004-6-24 08:24:06

可以进入第二步功的练习了。

suan · 发表于 2004-6-26 23:59:40

五步功练完后还会精满自溢吗？请修真子给予解答？

修真子 · 发表于 2004-6-27 12:18:01

关于遗精的事在精华区已有提示．

经典咖啡 · 发表于 2004-6-28 22:14:34

精满自溢是自然现象~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~`

suan · 发表于 2004-7-10 22:01:29

前几天，可能是吃了不洁食物，以致自己，上吐下泻，一发不可失，小腹拉的好象也小了中气明显不足，还好早发现早治疗，恢复了，中间一天没练功，再练时大约20分钟左右才有温热感，平时只要注意就有感觉了，口里面有明显的温热感有股气流至上口腔，看来真不可三天大鱼两日晒网呀，这样方可见功呀。但是在练第3步是，感觉有便秘挺向，可能是自己饭量加大后，胃的承受力没有恢复，以至胃强肠弱，蠕动跟不上，还有就是想问一下，小腹热感明显是否于灼伤津液后，大肠的津液少了，而引起便秘，现在意守丹田，没有原来意守心窝处饥饿感明显，有时我是先意守心窝，在意守丹田，不知可否，因为自己消化功能不是很好，意守心窝感觉效果很好，

修真子 · 发表于 2004-7-10 22:49:29

可以每次练功都从第一步开始练起．

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