新手求助

officedog

我是一个初学者，修炼真法刚两天，每天三次，每次约半个小时；现在遇到一个现象，我现在在练功的时候可以马上感觉到心口温热，可是麻烦的是，即使在不练功的时候，我也能感觉到心口温热，可书上说：呼气是才会心口温热。（另我自我感觉练功是意念不是很重）望各位前辈教我！

修真子

<P>很正常的现象．这没什么不好啊．</P>

officedog

<P>就是凹进去的地方和胃部左右。请教warmcat兄，我是继续第一步，还是转到第二步？我现在感觉，每练一次，温热感就越明显。</P>