大家好！

悠闲

<P>新来的，报道。</P>
<P>我是个新手。20年前曾练过将近一百天的红沙手，由于始终难真正入静，加上由于高考就停下来</P>
<P>了，现在很想再重新习练气功，看了真气运行法觉得很适合我这种想快速得气的性格。，在此问</P>
<P>个很菜的问题，望不吝赐教，谢谢！！！！！</P>
<P>姿势中说：双手相合置于小腹前-------是否是左右手手指相对，置于小腹前时手指是朝上还是</P>
<P>朝前。如果采用坐式是否手也是这样。</P>
<P>再次谢谢！！！！！！</P>

悠闲

再翻一次，谢谢！

修真子

是指混元诀吧，就是两手交叉（cha)，右手大拇指在上，左手大拇指在下，其它依此类推．以上就是了．

悠闲

<P>谢谢修真子。</P>
<P>我不知道是否是混元诀，我是在坛子上置顶的《真气运行法---五步功法》里看到的。因里</P>
<P>面没说清楚，所以发帖请教。您说的："以上就是了"    是否是手指的方向朝上。另采用坐式手也</P>
<P>是这样吗？谢谢！！！！！</P>

修真子

<P>以上是指盘腿坐式，垂腿坐式可以两手掌心向下放于大腿上．</P>

悠闲

谢谢，非常感谢！！！！！！