睡功 坐功 站功？？

vleboy

睡功 坐功 站功，是不是都是练习李老的静功，只是姿势不同？

休养生息

是的：）

葡萄美酒

有时坐久了，感觉屁股疼，就站起来修炼一会，感觉也不错，就是不知道效果有没有垂坐好，希望前辈发表看法；谢谢了。

汉平

打麻将的人，坐久了，小腿及脚面出现浮肿，理发师一天忙下来，站久了，两腿及脚也浮肿，看来调姿很有学问，我以垂坐为主练习，现在两腿总是发肿，也不知是其他原因否，待查。