为什么每次练功都头发混？

五虎上将 · 发表于 2004-9-13 07:53:30

我练真气运行法功已经多年，仍不得其门而入。当我开始练时，头几天都能感到精神集中，甚至感到了心窝处有热感，但随后就开始练功时头发混（不是发昏），怎么也不能集中注意力，按照真法要求，只管呼气，注意心窝，但头脑中一片混乱，这中情况会持续很多天，这种情况出现后，我采取的办法停一段时间（一个月左右，有时更长），重新练时，仍然这样，我真绝望了，难道我不适合练真气运行法？帮忙吧，个位师兄、师弟、师姐、师妹！！！

五虎上将 · 发表于 2004-9-13 21:21:47

我的意念并不重，要不然头几天也不会心窝能感到热气，呼吸能作到自然，不去管它，只主意呼气，甚至入静很深，只是几天后，根本无法进行注意呼气、注意心窝处，大脑里一片混乱。

果珍绿茶 · 发表于 2004-9-13 21:34:04

有什么脑部疾病吗？

至真堂主人 · 发表于 2004-9-13 21:56:33

就因为你意念太集中与某部了,才会着样,你可似守非守

五虎上将 · 发表于 2004-9-13 21:57:19

应该没有，如果有，刚开始几天应该也不会有气感，更不会入静！哎，众位帮忙呀？是否与常熬夜有关？

五虎上将 · 发表于 2004-9-13 21:58:54

感谢你们的关注，使我倍感欣慰，有了你们的帮助，我一定会度过难关的。真心谢了！！！

五虎上将 · 发表于 2004-9-13 22:00:20

似守非守？可是我大脑里一片混乱，根本谈不上似守非守。

五虎上将 · 发表于 2004-9-14 08:12:13

非常感谢！！！

月夜静 · 发表于 2004-9-14 09:05:00

坚持就可以了，我以前头虽然不昏，但瞌睡，瞌睡的厉害，练完倒头就睡，5秒之内就睡着，一醒就是下半夜了，别说想静一下，脑子里什么都想不成，几乎丧失了信心，我自觉方法上没错，就一直咬牙坚持，这样持续了几周后，豁然开朗，头脑清醒。所以平时注意审视自己的练功方法，只要方法正确，对任何现象都要泰然处之（因为每个人的身体情况不一样，所以感受也不尽相同），有时候甚至难受的感觉是很好的现象。有难受的感觉，一定是自己身上有病或有自己还没发觉的隐患，体能在进行自我调节，所以我们所能做的只有两个字“坚持”。

五虎上将 · 发表于 2004-9-14 09:20:15

非常感谢！非常感谢！非常感谢！我明白了，肯定我用脑过度引起脑部存在隐患，还经常熬夜！

五虎上将 · 发表于 2004-9-14 09:22:29

请大家不吝发言！

robertying · 发表于 2004-9-18 13:16:04

可能是你精神不好吧,没睡够,我也是这样的,但我早上就没事.中午如果先睡一会,也没事.但晚上那一次就惨了,什么事都会在脑子里想起来的,没完没了.

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