第一步完成的标志

舍我其谁

好的，谢谢。

wssking

<P>waak大哥！请问：</P><P>那么我现在是继续练一部功，还是练二部功呢？</P><P>以后练二部功时，是不是就不要理会气感、反映呀?</P><P>只要呼气意念丹田即可，时间长了自己就会有气感了？</P>

wssking

<P>waak大哥！请问：</P>
<P>那么我现在是继续练一部功，还是练二部功呢？</P>
<P>以后练二部功时，是不是就不要理会气感、反映呀?</P>
<P>只要呼气意念丹田即可，时间长了自己就会有气感了？</P>

waak

<B>以下是引用<I>wssking</I>在2004-9-22 18:11:11的发言：</B>

<P>waak大哥！请问：</P>
<P>那么我现在是继续练一部功，还是练二部功呢？</P>
<P>以后练二部功时，是不是就不要理会气感、反映呀?</P>
<P>只要呼气意念丹田即可，时间长了自己就会有气感了？</P>

你有得气的感觉了，可以练二部功了。但是不要像以前说得那样意念过重，不要有用力往下送的意念。轻守比较好。