这是否是要通关的前兆？

悠闲

<P>以前一直采用仰卧练功，直到前一周左右命门发热才改用坐式。但这几天只要一练就满头大汗</P>
<P>（丹田一直是温热），昨晚</P>
<P>实在汗太多了就收功休息了一会，等平静了上床仰卧练功，大约20分钟后渐渐入静，突然一</P>
<P>股热流从丹田往下过会阴到命门，那种感觉简直妙不可言，实在无法用语言描绘的出。也许是没</P>
<P>有心理准备，也或是期盼了很久，这时心里既兴奋有紧张，呼吸急促，心跳加快。再也无法平</P>
<P>静，已无法守住丹田了。由于怕压迫面大不利气的上行和遗精（热流往下的时候，阳物翘起，</P>
<P>仿佛要射的感觉，很舒服但没有遗精）赶紧侧身，但再怎么努力就是无法做到心静，那股热流也</P>
<P>就一直停在命门处不再上行，想想这样再练已没有效果，于是收功休息，但怎么都睡不着，直到</P>
<P>天亮才迷糊睡去。</P>
<P>请问我这是不是要通关的前兆？如果是在以后练的过程中需要注意什么？谢谢！</P>

悠闲

中午练功又时一头大汗，请问我这是那做的不对造成的？为什么仰卧不这样呢？

修真子

<P>抓紧时间练功，离通督应不远唉．</P>

悠闲

<P>谢谢鼓励。</P><P>现在我可以一直用仰卧来练而不会遗精了吗？坐着实在汗太多了。我这人平时就好出汗，到现在每天吃饭都是一头汗。</P>

waak

<P>没通关之前还是容易的，即使通关之后，体质较差的，比如我吧仰卧练功还是容易遗精。</P><P>你在子时练多凉快啊！而且就快通了，坚持啊。轻守丹田，勿忘勿助。</P>

bill

<P>出汗多就是身体上的毛病。</P><P>还是做起来练吧。</P>

悠闲

<P>我就是坐着练才出大汗的呀。</P><P>昨天仔细的体会了一下，发现热是在刚开始的调整呼吸的时候就有了，只要一吸气，整个腹腔和胸腔都起热，慢慢的就出汗了，后来意识到可能是注意吸气的缘故，就不去注意，这样要好点，但还是有点热，而仰卧我是呼吸都意守丹田但就不热。</P>