遗精如何处理

草原

大家晚上好！我是今天才注册的新会员——草原。我现在向老师或大家请教一个问题。我练到现在大约有2个月了，半月前开始会阴部有过跳动，身上多处部位有过跳动，颈椎部有气感并多次左右摆动特大，头顶总有气在罩着或悬着，但是，半月前突然夜间有一次遗精，又在5天前感到能有遗精现象，但是也没有处理好，最后到底是夜间又遗精了，请问老师或会友这是什么原因，我应该如何做才能处理好保证能不遗精呢？请大家给帮助。谢谢。{:soso_e109:}

明溪顽石

百度搜索“鸟飞式”，据说对遗精很有作用。

天地清风

遗精是正常生理现象，精满则溢。只要不是频繁遗精就不用刻意去控制，也没办法控制的。积蓄几天真气就充足了。

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我也有这种现象，但是好像用提肛的方法有点效果，是可以起到固精补肾的作用。

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如果没有其它情况。坚持锻炼，练功指导上有明确答复。这是很多人都会经历的现象，不要担心。

水煎药

遗精的原因有许多种。比如肾虚敛摄不好、前列腺炎症、色念的刺激。。。练功培育真气后在下丹田聚集，但是因为会阴那部位未能通，就容易在那由于种种因素的触动而引起遗泄。这阶段要注意不要意导，不要守下丹田，不要起色念行色欲，转移注意力不要关注担心会不会泄，时时保持轻松的情绪，练功要注意少火静养，把引起泄精的因素消除。