练一步功,喉咙处老是堵住,请有经验的前辈指点,怎样解决这个问题

坐山客

由于对真法一步功的理解上有偏差,我的理解是这样的:吸气时没有意念，呼气时喉咙打开，从肺部呼出的气一部分从鼻出去，一部分气从喉咙经食道到达心窝部，同时意念从喉咙到达心窝部。有热感即进行第二步.
后来在性永生前辈的指点下,认识到自己的错误.但现在按正确的理解练习一步功时, 喉咙处老是堵住一口气,感觉不舒服,请有经验的前辈,指点一下,这个问题怎样解决.我发现不仅练功时是这样,平时不练时,也有堵的感觉.

大道本无边

是你以意领气后出现的问题。现在方法纠正后，这个感觉还会持续一段时间。不理会它，让它慢慢自己纠正吧。