正式练功时精力反而不集中

何洛冰 · 发表于 2016-3-27 12:36:50

随意练功时精力容易集中，比如在等车时，要吃饭时，打开电脑前的那会儿，在正式的时间，正儿八经端坐在椅子开始练了，反而容易走神，请问这是怎么回事？

abl11h · 发表于 2016-4-11 11:24:24

练功3年，一直是这样，同感！

陈文银 · 发表于 2016-6-6 20:59:19

有同感，看电视时感觉心平气和，气感也强，关机做功就心慌，杂念多。不知如何是好。

熊良飞 · 发表于 2017-3-22 09:44:59

陈文银发表于 2016-6-6 20:59
有同感，看电视时感觉心平气和，气感也强，关机做功就心慌，杂念多。不知如何是好。

当你看电视时身体才是真正放松，意念又不是那么强。很快进入气功状态，当你练功时，注意力太集中，意念太强。你有几年练功经历。气感很强。这时的练功状态应清心无为，意念应轻。

yyz-3721! · 发表于 2017-4-9 08:19:17

我也有同感，可能是意念太重，身体反而没有完全放松！

梦娃儿 · 发表于 2017-4-18 11:46:11

是滴是滴，我也想说这个，很奇怪，练了很久还是这样，感觉练的时候也没有紧张什么的但就是不如抽空练的时候放松

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