翻病犯病期间的对策-胃病

悟道@春阳山人 · 发表于 2017-9-6 07:20:29

每逢秋季我的胃病就犯得厉害，自习练真法通督后每当这个季节都要翻病至犯病。今年秋季翻病现象仍然存在，因随着功力的进展犯病程度明显降低。因此说明我多年未病基本痊愈！
与此胃病翻病犯病现象我的对策是，练功期初呼气注意心窝部直至胃区舒服为止，此后再呼气注意延任脉下行至丹田明神淡守。

悟道@春阳山人 · 发表于 2017-9-6 07:40:49

文中“明神”更正为凝神

YGRDJM · 发表于 2017-9-6 16:15:15

大概是以前造成过创伤性损害吧，想完全修补不易

haiping152 · 发表于 2017-9-8 11:48:22

加油，坚持锻炼！

悟道@春阳山人 · 发表于 2017-9-8 17:50:30

haiping152 发表于 2017-9-8 11:48
加油，坚持锻炼！

谢谢鼓励！

huangqi527 · 发表于 2017-9-8 23:10:03

我也经常这样做的，只是现在出现的周期越来越短了，甚至是偶尔出现。

ozz00 · 发表于 2017-9-9 14:42:37

犯病不是翻病

悟道@春阳山人 · 发表于 2017-9-15 10:54:53

ozz00 发表于 2017-9-9 14:42
犯病不是翻病

是犯还是翻我自己明白。谢谢你的参与！

ozz00 · 发表于 2017-9-15 11:18:56

daly 发表于 2017-9-15 10:54
是犯还是翻我自己明白。谢谢你的参与！

这样呀，学习了。

悟道@春阳山人 · 发表于 2017-9-19 22:06:41

huangqi527 发表于 2017-9-8 23:10
我也经常这样做的，只是现在出现的周期越来越短了，甚至是偶尔出现。

是的，这就是效果。得病如山倒，祛病如抽丝！

悟道@春阳山人 · 发表于 2020-6-24 21:27:12

这个帖子可以封贴了，毛病已经基本痊愈，即便偶尔略有不适也无关紧要了。

我的真气 · 发表于 2024-6-10 08:07:04

我最近老是肠鸣腹痛楼主有啥招不

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