王路斌的练功日记---求助

王路斌

   请贾老师和前辈们看看我这两天的日记，指点一下！谢谢
主要问题：怎样确定第二步成功了？

贾国宗

以下是引用王路斌在2008-9-20 18:34:54的发言：
   请贾老师和前辈们看看我这两天的日记，指点一下！谢谢
主要问题：怎样确定第二步成功了？
  在真学论坛和非面授的情况下，确定真学五步实践某一步是否锻炼到位，需要多方面综合考虑才能下结论：
首先，是对某步要领一字一词的理解论述；
其次，是对遵循要领真实具体的操作表述；
第三，是对身体</FONT>规定部位生理的反应描述。
   我个人的意见，单凭一个方面或一个方面的一两句话，不大可能作出准确的判断，还要参考实践者的年龄、性别、职业以及健康状况等进行全面分析。

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时间少,不定时练习,没有任何作用,不信大家实验.

wx000123

贾老师，前段时间我以为是练功反应，但现在看来是问题越来越严重，以为通督脉后会好，但是通督脉后，依然是这样。我是30天左右通的督脉，主要是治疗颈椎骨质增生，但现在情况是收功后真气在头部和颈部滞留，练功反应是真气再给我做牵引，使我的头左右摇动拉伸，有时脖子上强大的气流使我不得不低头弯腰，身体和头伏在两腿中间一定时间后又直立，脖子又尽量向后仰，感觉十分舒服，但收功后，头部和脖子任然有滞气，有时提水和做运动（打篮球、慢跑）有血气冲顶的感觉。我也找原因，一是不是顶上腭没顶好，不能引气下行，二是不是要重新练任脉（通督脉没通任脉，急功近利），三是不是意念太重，四是不是收功没做好，真气滞留。目前我都不敢再练习了，怕症状加重没法工作和生活，请您及早给点意见。我的QQ是459482631，本身体质可以，因为是文秘，搞坏了颈椎，想练真气运行来治疗，现在情况比以前要更糟糕，有没有解除滞气的好办法，本人感到练习真气运行精神教以前充沛了，有决心练，也不想放弃。拜托了，老师。

贾国宗

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>wx000123</I>在2009-7-28 22:37:54的发言：</B><BR>贾老师，前段时间我以为是练功反应，但现在看来是问题越来越严重，以为通督脉后会好，但是通督脉后，依然是这样。我是30天左右通的督脉，主要是治疗颈椎骨质增生，但现在情况是收功后真气在头部和颈部滞留，练功反应是真气再给我做牵引，使我的头左右摇动拉伸，有时脖子上强大的气流使我不得不低头弯腰，身体和头伏在两腿中间一定时间后又直立，脖子又尽量向后仰，感觉十分舒服，但收功后，头部和脖子任然有滞气，有时提水和做运动（打篮球、慢跑）有血气冲顶的感觉。我也找原因，一是不是顶上腭没顶好，不能引气下行，二是不是要重新练任脉（通督脉没通任脉，急功近利），三是不是意念太重，四是不是收功没做好，真气滞留。目前我都不敢再练习了，怕症状加重没法工作和生活，请您及早给点意见。我的QQ是459482631，本身体质可以，因为是文秘，搞坏了颈椎，想练真气运行来治疗，现在情况比以前要更糟糕，有没有解除滞气的好办法，本人感到练习真气运行精神教以前充沛了，有决心练，也不想放弃。拜托了，老师。</DIV>
<P><FONT color=#c709f7 size=4>wx000123朋友：您好！</FONT>
<P><FONT color=#c709f7 size=4>您应该去写自己主题的连续日记好吗！</FONT>
<P><FONT color=#c709f7 size=4>1、自学初学真学必读没有学习好。</FONT>
<P><FONT color=#c709f7 size=4><a href="http://www.zqyxf.com/zfbbs/dispbbs.asp?boardid=113&amp;id=4815" target="_blank" ><FONT color=#000000>怎样习练真学五步静功</FONT></A><FONT color=#3809f7>——</FONT><FONT color=#ff0033>自学初学真学者必读</FONT><FONT color=#3809f7>？</FONT><a href="http://www.zqyxf.com/zfbbs/dispbbs.asp?boardid=113&amp;id=4815&amp;star=1#4815" target="_blank" ><FONT color=#0909f7>http://www.zqyxf.com/zfbbs/dispbbs.asp?boardid=113&amp;id=4815&amp;star=1#4815</FONT></A></FONT>
<P><FONT color=#c709f7 size=4>2、您现在的功景和功效，应该算是不错的情况。如果没有大的功法和功理理解的错误问题，应该是“通督前后的反应”阶段里。</FONT>
<P><FONT color=#c709f7 size=4>请您务必写一写之前关于真学一、二、三、四步功要领的理解与操作的过程，凭记忆写最好，记住了、理解的多少写多少，不必抄来抄去的。不在多少，而在于真实好吗！</FONT>
<P><FONT size=4>如何确定真学五步实践某一步是否锻炼到位！</FONT><a href="http://www.zqyxf.com/zfbbs/dispbbs.asp?BoardID=1&amp;ID=11037&amp;replyID=75966&amp;skin=1" target="_blank" ><FONT color=#3300ff>http://www.zqyxf.com/zfbbs/dispbbs.asp?BoardID=1&amp;ID=11037&amp;replyID=75966&amp;skin=1</FONT></A>
<P><FONT color=#c709f7 size=4>3、为了您的身心健康，也为了我们共同的真学学术荣誉，再拜托您务必开始写自己主题的连续日记好吗！？</FONT></P>

连江东岱

对的，因为你储存的真气远少于损耗的！