莫慌，严峻的疫情
近期，上海的疫情特别严重，但是莫慌，4.4--4.5内养堂将一如继往地举办中医真气运行助力疫区公益活动，让中医真气运行法来帮助您提高免疫力，安抚疫区人们的身心！
中医真气运行法
中医真气运行养生实践法，得到中医临床验证，被国家中医药局认定为中医治未病的养生方法。它运用独特的呼吸方法，快速培补真气，疏通经络，燮理阴阳，提高身体免疫力，从而获得健康。正所谓“正气存内，邪不可干。”
锻炼此方法，由于内呼吸旺盛，外呼吸表现为鼻息微微，若存若无，自然呈现为深、细、匀、长的呼吸形式，每分钟只有四、五次或更少的呼吸，比平时每分钟十八次的呼吸减少许多。这样能使肺脏活动减少，有充分的时间休息，减少摩擦。注意呼气加强了肺脏的收缩，可以帮助肺泡排除痰涎，加强吐故纳新，使肺的机能增强，不断获得新生力量。
经临床验证，锻炼中医真气运行法能激发人体干扰素。
那么“干扰素”是什么呢？
干扰素是人体免疫系统中的淋巴细胞在病毒刺激下产生的一种淋巴因子，是机体抵抗病毒感染的重要防御系统，它与人体其它免疫系统一起，共同担负着抵御病毒感染的任务，血清中的干扰素与临床上抗病毒的能力是相平行的。这就是黄帝内经所说的“正气存内，邪不可干”。
经临床研究证明，真气运行法能使慢性支气管炎、肺气肿患者的临床症状缓解，其原因就是通过调整机体的内在因素而激活和释放干扰素，增强机体免疫力。真气运行法能强身防病，干扰素是产生生理效应的物质基础。
由于目前外源性干扰素是在实验室制得的，价格昂贵，因此，用真气运行法锻炼产生内源性干扰素，不失为一个既经济而又非常有效的方法。
正因为中医真气运行法有如此功效，所以我们举办了多次公益活动，成百上千人因此受益。
接下来，于4.5-4.5，我们将继续举办针对上海疫区的公益助力活动，为社会略尽绵力。只要我们紧靠在一起，就会滋润荒芜的沙漠，创造无限的生机。
赶紧联系客服抱团提高免疫力啊！
我们举办了多次免费疫区助力活动
天津、河南成为高风险地区时，我们办了；西安成为高风险地区时，我们办了；苏州处于疫情中时，身在苏州的内养堂，更是义不容辞地办了。
3.26-3.27，我们举办了针对吉林 、福建、上海等疫情地区的公益教学活动，即免费学真气运行法疫区助力活动。
本次课程由擅长中医的罗老师授课，颜老师带八段锦。罗老师从中医角度讲到病毒的实质，讲到人体自带的强大免疫系统，同时也强调了张伯礼院士、上海华山医院感染科主任张文宏、钟南山院士强调过的话：对抗病毒最好的药是自身的免疫力，同时也阐释了真气运行法对提高免疫力的显著作用。
这次活动参与人次破千，学员与老师间产生了良好的互动。其过程散发着一种博大精深的传统文化氛围，群里也散发着一种特有气场：那就是内养堂多年的沉淀：平静，和爱。
在此次活动中，大家获得了一种靠自己锻炼就能提高免疫力的方法，在面对疫情时，自主能力增强，方向也更加清晰。心灵上，也会获得一定的宽慰。
内养堂风采
中华传统文化博大精深，异彩纷呈，是世界上唯一个五千年来延续至今的文化，我们要有充分的文化自信。
事实上，中医药在抗疫中取得如此好的效果，就充分证明传统文化的魅力。那么，我们对源于《黄帝内经》的中医真气运行法，也要充分信任，因为这都是优秀的传统文化。
看，苏州官方微信也在推广传统养生法。
苏州官方微信发布中医预防方案，包含传统养生法2月19日，苏州市政府新闻办公室官方微信“苏州发布”发布了一篇文章，叫《苏州春季新冠肺炎及流感中医预防方案》，提醒人们通过锻炼法提高免疫力，这些锻炼方法包括八段锦、太极拳、丹田呼吸法等传统养生功法。中医真气运行养生实践法已传播六七十年时间，是传统养生法中的佼佼者，是提高免疫力的优选。
原文链接
最后我们看看锻炼中医真气运行对抗病毒的案例：
3..香港的新冠患者唐女士锻炼中医真气运行法有感 （点击以下视频收看）
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]内养堂新冠患者锻炼中医真气运行法的体验！视频号
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发表于 2022-4-5 15:21:50
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