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翟老师 

翟老师从社会心理学角度,谈集体共练的好处,那就是:安全感,约束感,志同道合感。
翟老师还结合上次10个群大共练学员良好体证,谈了集体共练的好处。案例太多,不胜枚举,所以翟老师不必摆出一副用严密的逻辑来说服的姿态,随便拿几个案例就很真实有力,比如徐同学的这个:
第一天和第二天的网络视频因为时间原因我没有参加。但两天的回放我都听了,同学们都说网络共练的气场很强。第三天,我调整时间,就和大家一起练。下午,大概练到半小时,我吸了一口气,这气比往常细长,忽然觉得身体轻了,空了,像一个大气球轻得要飘起来了,外面的声音好像来自遥远的地方,刚刚的杂念消失得无影无踪。身体被气包裹着,自己仿佛与世隔绝,静静地享受这前所未有的美妙过程。背上也暖和了,舒服极了,直到说收功,我还沉浸在其中。接下来的几天我都准时参加视频共练,第六天晚上,在共练时,我的肝区开始疼,疼了二十分钟。我练习五个半月第一次感受到真气冲击我的肝部,因为我患有自身免疫性肝炎。我很兴奋,真气开始给我调慢性肝病了。这让我真切地感受到视频共练的神奇效果。
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[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]翟老师说,集体共练比个人锻炼效果更好00:0064:40未加入合集

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