李少波真气运行学术论坛

 找回密码
 会员注册

QQ登录

只需一步,快速开始

微信扫码,快速登录

真气运行学术论坛基本规范

查看: 217|回复: 0

【暑期活动】内养堂暑期青少年炼真气运行:静养生命能量、提升性情智慧

[复制链接]
发表于 2022-6-27 14:04:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
点击文字阅读原文


很多学炼真气运行的家长们,都希望自己的孩子能在暑期学炼真气运行法,以便孩子放松身心、释放压力;并轻松培补真气和精神能量,疏通任督二脉等经络,增强体质,调理疾病。同时,希望孩子们能走向凝神静心(静定)、一念专注,且回归生命自然,增进国学智慧,涵养心性道德,熏习志向愿景,走向生命健康成长!


为了响应很多真气运行家长们的提议,并支持孩子们和家长们共同走向身心和谐健康成长!

如同时参加这两个活动,双剑合璧,不但可轻松解决孩子们难以长期静坐的问题,还可以炼养好真气运行法的同时,开启“返本归根”静心养生(成长)之旅,轻松走向“静养生命能量,提升性情智慧”!



往期青少年真气运行锻炼活动合影


学炼效果案例:



一、“中医真气运行养生实践讲习班”锻炼活动——让孩子们成为精气神正能量具足、体魄强健的人才



[color=rgba(0, 0, 0, 0.498)]
[color=rgba(0, 0, 0, 0.498)]一代宗师 李少波

[color=rgba(0, 0, 0, 0.498)]著名中医、养生学家
[color=rgba(0, 0, 0, 0.498)]真气运行学术、方法、事业创始人
[color=rgba(0, 0, 0, 0.498)]102岁精神矍铄、无疾而终!


中医真气运行养生锻炼方法,是著名中医、养生学家李少波教授根据《黄帝内经》“全真导气”理论和古代各家行气养生要旨,结合自身实践……所创编的一种“自练自养”的养生保健方法。
“中医真气运行养生实践讲习班”主要学炼五步静功、八段锦养生方法。学员们可轻松走向“身心放松、呼吸顺畅、凝神静心”,并培养内在的真气和精神能量,且逐渐疏通任督二脉、十二正经等经络,并调和气血、平衡阴阳,充分挖掘生命内在的自我疗能,以达到调养身体、修心养性、全神益智等作用!






青少年参加活动收获:


1、初步学炼、掌握真气运行法,自带一位高级保健师:学会轻松静坐养生20—60分钟/次,随时随地锻炼;可放松身心、舒缓压力,缓解紧张、焦虑、担忧等情绪;并走向、心神安宁、身心愉悦!
2、通过真气运行“凝神静心”的锻炼,以培养孩子“静心一念”专注的能力,并通过真气运行“还精补脑”,增强智力;同时,体悟生命自然之道,启迪、开发生命自然本有的大智慧!
3、涵养道德情操,启迪志向愿景:通过了解中医真气运行创始人李少波的事迹故事及李老的道德情怀、使命愿心,付出的德行、沉静内敛的心性、矢志不渝的学炼精神等……
4、可促进我们学习、掌握传统中医养生与国学文化、生命科学的核心精髓。


二、“暑期青少年真气运行锻炼”增值服务活动

——让孩子们开启走向静心内养,轻松走向“生命健康成长”!




由于孩子们生性好动,不能长期久坐静养,因此将为暑期学生在锻炼真气运行静坐及动功以外,安排一系列增值服务特色活动,可供孩子们自愿选择。

       以更好地支持孩子们锻炼好真气运行法,并且进一步让孩子们走向静心内养,轻松走向“生命健康成长”!



小朋友学炼自我静心绵拍


增值服务特色活动内容如下:

1、“静心绵拍”养生及调理:“绵拍(释放)+静养”;“自拍+互拍”。




孩子们在学习茶道


2、静心诵读国学经典:带孩子用“静心读经法”阅读《黄帝内经》、《孝经》、《大学》等经典摘选。

3、静心茶道:带领孩子们静心感受静心茶道及茶文化、茶生活。








三、本次活动师资团队如何?



真气运行教师团队

宋老师简介:
2004年知道真气运行法并自学,2008年,于兰州面授真气运行法顺利通督。

2012年有机会到苏州内养堂专业从事真气运行法教学工作,从助教到动静功教师,在教课过程中,见证了无数神奇的治疗养生现象,深感真气运行法伟大的同时,也更加坚定了让更多人受益的心念。

宋老师幽默风趣,上课时善于讲故事,所以班风轻松愉悦;宋老师眼光犀利,一眼就能看出学员的问题所在,从而给予精准的指导;宋老师还善于心理辅导,所以即使重症学员情绪也乐观。

肖老师简介:
肖老师有20年练养经历,又深研各家经典

肖老师性格逍遥自在,随顺自然,从来不会强求什么,教学时也没有过多的要求。

他只是从容地讲着经典,没有任何说教,静穆的气氛闭着眼就能感觉到。他又能把学员搞复杂的问题重归简单,这是对真气运行法有深刻体会的表现,故能举重若轻、化繁为简。

肖老师的带课是从养己开始,自己的状态好了,就能无形中影响到别人。所以他带课是相互滋养式的而不是消耗式的,这肯定是上乘的上课模式。


颜亮老师简介:
颜老师,之前在知名外资企业工作,但他放弃了较好的工资待遇及晋升机会,毅然辞职,于2014年来到内养堂,以期实现更大生命价值。

多年来,颜老师返本内求,逐渐走向静心内观觉知觉慧,心气沉静下来了,逐渐拥有了相当的“静定”觉悟智慧与精气神正能量场,内在的影响力越来越大。现在他所教的八段锦和站桩也越来越精深,颇受学员欢迎。

颜老师年轻有活力,具有太阳的香气;沉静内敛,具有雨水的滋润,哪个年龄段的人都喜欢他。

罗老师简介
祖籍贵州黔南,从小体弱多病,2003年自学中医,国学修学多年,颇有造诣。本次不教真气运行法,主要负责本次夏令营活动的经典诵读。

2015年因父母年迈多病,亦为生计谋一职业,遂再拾医典,矢志医道,自利利人。2015年随武当山道教协会副会长程老师学习中医。

2017年2月份加入内养堂,深入学习。自此发愿学全传统中医之五法——导引、按跷、九针、艾灸、汤药,方始窥其全貌。

罗老师,性命双修,擅长内家养生导引、按跷、针灸、经络点穴,小儿推拿、药膳调理等法。




绵拍老师珍语老师:
真气运行法炼养多年,生命得到极大的成长,逐渐拥有了较强的静定能力,不但可以更好地静定内养精气神正能量,还可静定地面对生活与工作中的事情;行立坐卧,安住当下,让自己拥有内观觉知的能力,并能及时转变自己的立场心念。

珍语老师擅长静心坐养,往往一次能坐三、四个小时,甚至七八个小时;经常能够在坐养时,达到自我修复己身心的状态。且擅长静心绵拍,能够根据对方的身心状态和需要进行绵拍,有效调理对方的身心。
   

茶道老师语薇老师:
语薇老师擅长茶道、古琴,看她穿一身汉服坐在那里,不管是泡茶,还是抚琴,顿时觉得入诗入画,旁人自然而然脚步放慢,轻声细语起来。她在茶道与古琴中悟道、修心,慢慢地人变得越来越安静祥和,很有亲和力,工作也自然而然变得耐心细致。





四、活动对象、时间、费用等




活动对象
孩子年龄一般为11—18虚岁,父母家长一般在65岁以下(心态观念特特好者可放宽年龄)。注:为保证营造一个静定的环境,要求参加本活动的青少年能够相对安静,并愿意积极配合参与活动;如有无法配合参与者,并影响课堂纪律及环境,必要时将劝退;请恕不退费。

活动时间
2215期:07月16日—07月24日
2115期:07月30日—08月10日


活动费用
5000元/


注:原则上当期没有掌握学习内容的学员,下期免费再学习。苏州内养堂提供增值服务,参加过讲习班的学员1年内可提供免费复训。无论新老学员,学费无折扣;中间退学,可以后期到班补课时;或若报名后因客观因素未能及时参加,可在以后继续参加。

食宿费用
食宿费用:统一安排,费用自理。

A、餐饮:4菜一汤,自己做饭菜,清洁卫生60元/天。
B、住宿:景区噪声值是苏州城区的1/50,可在静谧的深夜中安享睡眠。
费用:188-468元/天(套间468元/天),可自由选择。

注:因名额有限,请务必提前报名,以便及早安排食宿、预留房间。




六、咨询报名方式




因场地有限,欲报从速!

联系人: 晶晶老师   18549989562
报名咨询微信号18549989562
长按二维码识别加微信可咨询

联系人: 常苏秦老师   18915504218
报名咨询微信号18915504218
长按二维码识别加微信可咨询



转帐信息

(1)汇款卡号(工银灵通卡):622202--110204--3691065
户名:何 伟
开户行:中国工商银行苏州城东分理处

(2)微信/支付宝/银行转帐码:
户名:内养堂
长按下方二维码识别,完成付款5000元。



报名咨询:QQ—2438013160
真气运行法苏州“报名咨询及交流群(通督前)”群号:184011170
[color=rgba(0, 0, 0, 0.498)]网址:www.neiyang.org     
养生基地:苏州吴中区越溪街道旺山生态园钱家坞内养堂



苏州内养堂静心养生文化会馆
(李少波真气运行法苏州推广中心)
2022年6月26日





您需要登录后才可以回帖 登录 | 会员注册

本版积分规则

李少波真气运行学手机app下载

QQ|Archiver|手机版|兰州李少波真气运行研究所 ( 陇ICP备17000019号 )

GMT+8, 2022-8-16 12:41

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表